魚頭加什麼燉湯最好 知經驗 健康美食 1.44W 大中小設置文字大小 1、魚頭加冬瓜最好,冬瓜具有清熱解毒的功效。2、配料:魚頭一個、冬瓜500克、花生油50毫升、精鹽5克。3、準備魚頭,枸杞,姜,冬瓜去皮切好。4、魚頭放入平底鍋中,下入適量的油煎到兩面金黃。5、煎好的魚頭放入砂鍋裏。6、放入適量的水和姜。7、蓋上蓋子大火燒開,小火慢燉。8、燉到湯濃郁,把去皮的冬瓜熬。9、放入少許的枸杞。吃的時候調味即可。 TAG標籤:魚頭 燉湯 #