乾魚鰾的正確燉法 知經驗 健康美食 9.14K 大中小設置文字大小 1、材料:乾魚鰾7個,枸杞適量,西洋參適量,冰糖適量;2、魚鰾提前10小時泡發;3、泡發好的魚鰾用剪刀剪成條狀,加入枸杞;4、倒入鍋裏,加水,加西洋參;5、蓋上蓋子,差不多三個小時就燉好了,再加冰糖,蓋上蓋子待冰糖融化了就可以了。 TAG標籤:燉法 魚鰾 #