砂鍋牛腩的製作方法 知經驗 健康美食 1.04W 大中小設置文字大小 1、食材:牛腩500克、胡蘿蔔100克、姜5克、鹽3克、油20克、蒜5克、辣椒醬30克、滷料20克。 2、牛腩切塊放入砂鍋焯水。 3、把姜蒜切片備用。 4、把所有食材準備好。 5、倒入適量的辣椒醬爆出香味。 6、把焯水的牛腩放入砂鍋。 7、下入桂皮,八角花椒,加入適量的水燉煮。 TAG標籤:牛腩 砂鍋 #