用燒烤爐烤雞翅包飯的方法 知經驗 健康美食 2.91W 大中小設置文字大小 1、雞全翅8個洗乾淨。2、把雞翅的主骨關節弄斷,然後用剪刀在雞翅頭上沿着骨頭把周圍的筋挑斷,取出骨頭,全程小心別弄破皮。3、在雞翅身上,用小叉子叉一些小洞放入調味料醃製,放入冰箱醃製一晚上以上進味。4、豆角,洋葱切丁,玉米剝粒。5、放點食用油炒一下材料,然後放入米飯,加入適量鹽,醬油。6、然後用手抓起雞翅,用勺子把炒好的米飯裝入,提前上下火預熱燒烤爐。7、上下火180度烤15分鐘,取出刷一層燒烤醬,然後上下火180度再烤15分鐘。 TAG標籤:燒烤爐 烤雞 包飯 #