空氣炸鍋烤牛肉乾多久 知經驗 健康美食 1.73W 大中小設置文字大小 1、空氣炸鍋烤牛肉幹15分鐘。2、牛裏脊切條,放冷水浸泡1小時去除血水。3、加一勺生抽、一勺蠔油、一勺油、一勺蜂蜜、一勺孜然粉、半勺黑胡椒粉、一勺白芝麻,抓拌均勻,醃製1小時。4、放入空氣炸鍋中(烤箱也可以),擺整齊,空氣炸鍋190度15分鐘(建議180度,190度容易烤糊)拉出來翻面,空氣炸鍋160度烤6分鐘,牛肉乾就做好了。 TAG標籤:炸鍋 烤牛肉 #