爆炒知了怎麼做 知經驗 健康美食 2.91W 大中小設置文字大小 1、知了猴在水中浸泡下解凍。洗淨的知了猴瀝乾水分。2、鍋中熱油爆香葱花。把知了猴倒入翻炒。3、用鍋鏟把每個知了猴都平鋪開煎一下。4、煎到知了猴熟透後加入適量鹽。5、翻拌一下讓每個知了猴都沾到鹽即可出鍋。 TAG標籤:爆炒 #