豬骨燉木瓜湯步驟 知經驗 健康美食 1.9W 大中小設置文字大小 1、準備材料:木瓜1個,豬骨500克,蜜棗2個。2、木瓜去皮去核切塊;豬骨洗淨斬件;蜜棗去核。3、砂煲裏放適量清水煲開,放豬骨和蜜棗進去煲40分鐘,再把木瓜放進去煲40分鐘即可。4、豬骨燉木瓜湯作用:木瓜素有百益果王之稱,它助消化之餘還能消暑解渴、潤肺止咳。它特有的木瓜酵素能清心潤肺還可以幫助消化、治胃病,它獨有的木瓜鹼具有抗腫瘤功效,對淋巴性白血病細胞具有強烈抗癌活性。另外還有美膚養顏通乳的作用。 TAG標籤:豬骨燉 木瓜 #