健康美食

當前位置 /首頁/健康美食 > /列表

羊肉裏放什麼材料好吃

羊肉裏放什麼材料好吃

1、材料:羊肉650g、蘿蔔1個、姜1塊、料酒1勺、生抽1勺、食用油1勺、冰糖3塊、八角2個、乾紅辣椒2個、鹽1勺、雞粉1勺、葱1根。

2、把羊肉泡在清水裏沖洗乾淨,泡兩個小時,直到浸泡羊肉的水不容易出血水了就可以撈出來切成塊,冷水下鍋,煮出血沫。

3、焯過水的羊肉撈出裝盤,控幹水分。

4、鍋上火燒熱,放少許食用油,葱切段,薑切片,連同八角、乾紅辣椒一起放到鍋裏炒香,再把羊肉塊放進去翻炒。

5、炒的過程中稍微用鏟子按壓一下羊肉塊裏較肥的地方,把油脂逼出來,再加入生抽醬油翻炒上色。

6、注入足量的温水或熱水,因為燉的時間久一點,加的水比較多一些。

7、水開後,放適量的料酒,蓋上鍋蓋,大火煮5分鐘,再轉中小火燉1小時左右。

8、燉的羊肉熟透而且比較軟了以後,把切好的白蘿蔔放進去,大火燒開煮2分鐘,水開後放鹽調味,轉中小火燉。

9、把鍋裏的湯汁燉的差不多以後,轉大火,放兩粒冰糖,大火收汁即可出鍋了。

TAG標籤:材料 羊肉 好吃 #