豌豆泥的做法 知經驗 健康美食 9.94K 大中小設置文字大小 1、食材:豌豆適量。2、準備新鮮的豌豆。3、把豌豆粒剝出後,用清水浸泡15分鐘。4、將豌豆蒸熟,然後去皮。5、放入料理機,加適量水,打成泥即可。也可伴米糊,或者其他蔬果泥給寶寶吃。6、多餘的豌豆泥可以裝在輔食盒冷凍,下次要吃直接取出蒸透即可。 TAG標籤:豌豆 #