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烤海鯧魚方法

烤海鯧魚方法

1、鯧魚500g,五香粉20g,孜然粉10g,八角粉10g,胡椒粉10g,生抽1湯匙,鹽5g,白糖5g,姜1塊,小葱1顆,白芝麻適量。

2、主料準備好後將姜切絲,葱打結備用。

3、鯧魚洗淨,處理好內臟後在背上劃花刀,用五香粉、八角粉、孜然粉、胡椒粉、生抽、鹽、白糖塗抹在魚的表面,充分醃製一會。

4、將葱結擺入魚肚,魚背上鋪滿薑絲,用保鮮膜將魚包裹,放入冰箱冷藏一晚,充分醃製入味。

5、錫紙鋪於烤盤,塗抹一層食用油,將醃製好的魚擺入,撒上一些白芝麻,烤箱預熱180度,烤15分鐘,翻過來再烤15分鐘,悶5分鐘即可。

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