健康美食

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雞鴨一起煲湯可以嗎

1、最好不要讓雞肉和鴨肉一起煲湯。

雞鴨一起煲湯可以嗎

2、在中醫學裏認為,雞肉性温,具有温中益氣、補精填髓、益五臟、補虛損的功效。而鴨肉性寒,有補陰血清虛熱的作用,二者相混不合營養科學,並且食性相沖反而導致營養下降。建議煲湯還是用雞肉比較好,鴨肉比雞肉的皮下脂肪層要厚很多的,因而雞湯比較清淡,易吸收。

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