紅棗枸杞銀耳湯怎麼做 知經驗 健康美食 2.69W 大中小設置文字大小 1、材料:銀耳30克、紅棗20克、枸杞子一小把。2、紅棗用水洗淨備用。3、銀耳放盆裏用水泡發,涼水温水均可用。4、泡發的銀耳用手掰成小塊。5、剪去蒂部黃色部分,洗淨備用(根蒂黃色部分太硬了,口感不好)。6、枸杞洗淨備用。7、銀耳放入高壓鍋中,加適量水。8、放入紅棗。封閉高壓鍋煮1小時。9、放入枸杞,悶5分鐘,盛出即可食用。 TAG標籤:銀耳湯 紅棗 枸杞 #