健康美食

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菠菜的簡單做法

1、食材:菠菜500克,食鹽適量,油適量。

菠菜的簡單做法

2、將買回來的菠菜先用水浸泡一下,這樣清洗會更加乾淨。

3、將菠菜清洗乾淨後,摘成一小段放到菜籃子裏面備用。

4、洗乾淨炒鍋,放入清水燒開。

5、將菠菜倒入已煮開的水中,進行焯水一遍。

6、待水再次燒開將菠菜撈起來。

7、將炒鍋燒開水份後加入適量的油和食鹽,然後將菠菜倒入鍋內攪拌。

8、待食鹽翻炒均勻後即可出鍋食用,這樣焯水後的菠菜吃起來很鮮嫩,不會有苦澀的味道。

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