健康美食

當前位置 /首頁/健康美食 > /列表

秋葵有幾種做法

1、鹹肉片炒秋葵

秋葵有幾種做法

(1)材料:秋葵,辣椒,鹹肉片,蒜。

(2)秋葵和辣椒切成片,將鹹肉片切成幾段。

(3)先爆下鹹肉片,盛起。

(4)另起鍋,加蒜茸,半焦時倒入秋葵和辣椒,翻炒一小會,點入精鹽,葱拌勻。

(5)再倒入鹹肉片,兜勻,可上鍋。

2、葱香秋葵

(1)秋葵350克、大葱20克、生抽8克。

(2)將秋葵洗乾淨,放入沸水中燙熟,撈出。

(3)將秋葵放入涼水中沖涼,撈出切段。

(4)大葱洗淨切花備用。

(5)秋葵段盛入盤中,撒下葱花,淋入生抽拌勻即。

3、黃秋葵炒番茄

(1)材料:黃秋葵6根、番茄1只。

(2)黃秋葵、番茄洗淨切片備用。

(3)鍋內放入適量的食油,開中火。

(4)鍋熱倒入番茄翻炒,炒出番茄汁後,最倒入黃秋葵翻炒。

(5)加入適量的鹽、黃酒繼續炒。

(6)菜熟後加入入適量的味精拌勻即可。

TAG標籤:秋葵 #