長豆角的做法 知經驗 健康美食 2.36W 大中小設置文字大小 1、食材:長豆角450克,豬肉100克,小米辣20克,大蒜籽5克,蠔油5ml。2、先把長豆角摘成段清洗乾淨備用。3、燒半鍋水,水開了後,把長豆角放入鍋焯水,水再次開即可撈出來備用。4、把豬肉洗乾淨切成片,把大蒜籽切碎,小米辣切成段。5、起鍋熱油,先把豬肉放入鍋中中火翻炒片刻。6、接着把焯好水的長豆角放入鍋翻炒片刻。7、最後加5克食用鹽,3克雞粉,5ml蠔油,翻炒均勻即可。 TAG標籤:豆角 #