清熱消暑的菊花湯羹 知經驗 健康美食 2.89W 大中小設置文字大小 1、材料:100g菊花葉、1個雞蛋、5g葱、5g姜、5ml芝麻油、15g紅薯粉、5g鹽、500ml水。2、菊花葉嫩尖洗淨瀝水備用。3、雞蛋打成蛋液,葱、姜切末。4、紅薯粉加水調成芡汁。5、開水鍋裏放入薑末,倒入芝麻油。6、將紅薯粉芡汁倒入開水中,邊倒邊攪拌開水。7、湯裏放入菊花葉大火煮1分鐘,菊花葉熟軟變色。8、在倒入蛋液,即可關火併輕輕攪拌至蛋液成菊花狀。9、菊花湯羹加鹽和葱花調味。 TAG標籤:消暑 清熱 湯羹 菊花 #