海帶煲肉如何做 知經驗 健康美食 1.01W 大中小設置文字大小 1、先將海帶清洗一下,然後放入鍋中煮一下。最後切成長塊再放入涼水中衝一下。2、將肉切成小段,再切好姜和葱備用。3、起鍋燒油,油熱後先放入肉翻炒一下。4、再倒入醬油翻炒,最後倒入清水煮一下。5、等肉快煮熟後加入洗好的海帶再燉一下。6、一盤美味的海帶燉肉就做好了。 TAG標籤:海帶 #