健康美食

當前位置 /首頁/健康美食 > /列表

分享一種家常做法

1、將鮁魚清理乾淨,刮乾淨後切成魚段

2、倒入適量料酒、鹽、老抽醃漬一會

3、葱切段,薑切片,八角一個

4、下鍋前把鮁魚塊在麪粉裏打個滾,沾滿面粉(生粉也可以)

5、將鍋燒熱倒油,燒至七成熱時放入鮁魚,兩面煎至金黃

6、依次倒入料酒、老抽、陳醋、葱、薑片、八角,再加一勺糖

7、倒入開水沒過魚身,加少許鹽,大火燒開轉小火燉15分鐘

8、加入蒜末,轉小火再燉10分鐘,至湯汁將濃稠即可出鍋

分享一種家常做法

TAG標籤:家常 #