炒魷魚軟嫩好吃的做法 知經驗 健康美食 2.56W 大中小設置文字大小 1、用料:魷魚2條、姜6片、指天椒3個、洋葱半個、青尖椒1個、鹽1克、雞精1克、生抽1勺、蠔油1勺。2、魷魚兩條400克,處理乾淨,撕去外層的紅皮。3、將魷魚切成條。4、放入燒開水的鍋中燙一下。5、過兩遍冷水,瀝乾水份備用。6、姜切絲、指天椒切圈、洋葱、青尖椒分別切段。7、鍋內熱油,下薑絲炒香。8、再下魷魚大火翻炒幾下。9、加入青椒段、洋葱段炒幾下斷生。10、最後調入一勺蠔油、一勺生抽,少許鹽和雞精。 TAG標籤:軟嫩 炒魷魚 好吃 #