熟普洱茶加陳皮功效

陳皮加普洱茶的好處：

1. 改善胃腸消化功能：陳皮具有理氣健脾、燥濕化痰作用，加普洱茶融合後可改善飽脹感和便祕，提高胃腸運化功能，普洱茶可形成保護層，改善胃功能。

2. 緩解咳嗽症狀：適量飲用陳皮普洱茶有助於稀釋痰液，促進痰液排除，宣肺止咳，減少咳嗽次數。

3. 改善便祕情況：陳皮普洱茶含有益生菌，可加強腸道蠕動，促進排便，減少腹部脂肪堆積。

陳皮加普洱茶的好處：

1. 改善胃腸消化功能：陳皮具有理氣健脾、燥濕化痰作用，加普洱茶融合後可改善飽脹感和便祕，提高胃腸運化功能，普洱茶可形成保護層，改善胃功能。

2. 緩解咳嗽症狀：適量飲用陳皮普洱茶有助於稀釋痰液，促進痰液排除，宣肺止咳，減少咳嗽次數。

3. 改善便祕情況：陳皮普洱茶含有益生菌，可加強腸道蠕動，促進排便，減少腹部脂肪堆積。

熟普洱茶是一種經過天然發酵和陳化的茶，具有多種保健功效，包括降低膽固醇、促進消化和代謝、清除身體毒素等。加入陳皮這種中藥材，可以進一步增強熟普洱茶的功效，具體功效如下：

1. 改善腸胃問題：陳皮可以去除胃部寒氣和濕氣，緩解腹脹、腹瀉和胃痛等消化不良症狀，促進腸胃健康。

2. 改善口氣：陳皮可以清除口腔中的異味，降低口氣問題。

3. 保護肝臟：熟普洱茶和陳皮都可以減輕肝臟負擔和促進肝臟健康，有利於保護肝臟免受損害。

4. 提升免疫力：熟普洱茶和陳皮都含有豐富的抗氧化物質，可以增強免疫力和減輕炎症，預防癌症等慢性疾病。

5. 減輕焦慮和壓力：陳皮可以調節神經系統，緩解情緒不穩定和焦慮情緒，促進身心健康。

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陳皮普洱茶的功效 陳皮普洱茶的沖泡方法

我們大家有很多人都有喝茶的習慣，而喝茶也是對我們的身體有很大的好處的，而陳皮是我們都很熟悉的一種中藥材，很多人也會有陳皮配合茶葉一起泡着喝，那麼陳皮普洱茶的功效？陳皮普洱茶的沖泡方法？

陳皮普洱茶的功效

疏肝潤肺、消積化滯、疏肝潤肺、消積化滯、降脂減肥、防癌、抗癌、抗氧化、延緩衰老、護胃、養胃等功效。陳皮和普洱茶融合之後，也就是陳皮普洱茶，在相互發酵和純化的過程中，兩者或許精華相得益彰，陳皮普洱茶中含有多種微量元素，能夠有效的抵抗殺死癌細胞的作用。普洱茶與脂肪的代謝關係密切，普洱茶經過獨特發酵過程，生成新的化學物質，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，對脂肪產生分解作用，因而普洱茶有減肥的效果。陳皮普洱茶，甘滑，醇厚，對腸胃形成一層保護膜，能夠起到護胃養胃的作用。

陳皮普洱茶的沖泡方法

第一，同樣拆開包裝，取出完整的小青柑；

第二，將小青柑小心掰碎，將柑皮與茶葉同時放入杯中或壺中。

第三，加入開水沖泡，第一遍洗茶，第二遍潤茶，這種沖泡方法請一定快速出湯，避免茶湯過於濃郁，可能會發苦、發澀。

第四，在五泡以後，可逐漸增加浸泡水時間，保證茶湯的口感與滋味。大約能夠沖泡13泡左右。

另外，由於普洱茶溶出速度較快，耐泡度降低，且果皮溶出物質較慢，皮香較淡，口感平衡不足。

陳皮普洱茶與小青柑的區別

陳皮普洱和小青柑主要區別在於大小不同、沖泡方式不同、功效不用、滋味不同。陳皮普洱和小青柑雖然都是茶葉，但是兩者是不一樣的，不僅在味道上有所差距，其作用也是不一樣的。小青柑比陳皮普洱要小一點，陳皮普洱能反覆沖泡好幾次，而小青柑曾只能沖泡一次。小青柑屬於温和茶品，具有抗菌、消炎、止痛等功效。陳皮普洱的味道比較苦，主要功能是幫助修復脾胃、祛濕、化痰等。陳皮普洱需要一個容量稍微大一點的容器，而小青柑只需要紫砂壺，或者用杯子沖泡就可以了，雖然小青柑的沖泡方式比較簡單，但是不耐泡。小青柑相比陳皮普洱品之更為醇厚，口感更佳的清爽。陳皮普洱不僅具有保健功效，還有一定的藥用價值，而小青柑則不具有這種價值。小青柑和陳皮普洱的口感是不一樣，由於每個人喜歡的口味都不一樣，因此喜歡哪種茶品直接購買就可以。一般陳皮普洱要放置在陰涼乾燥處，還要注意高温和異味，小青柑則需要進行密封保存。

陳皮普洱茶上火嗎

喝陳皮普洱茶不上火，陳皮普洱茶茶葉清香甘爽，疏肝潤肺、消積化滯，維生素含量豐富，是潤肺、健胃、降脂的首選佳品。長期抽煙者、長期使用電腦者、注重保健的老人、心腦血管、高血壓患者、肥胖者品飲效果更佳。陳皮普洱茶是五邑特產之一，精選具有“千年人蔘，百年陳皮”之美譽的新會柑皮與被譽為茶中減肥之冠的雲南陳年熟普洱，經過特殊工藝加工而成，無任何添加劑，茶葉清香甘爽，疏肝潤肺、消積化滯，維生素含量豐富，是潤肺、健胃、降脂的首選佳品。茶性温和甘醇，老少皆宜，特別適合中老年人養生常飲，是孝敬長輩的最佳茶品。長期抽煙者、長期使用電腦者、注重保健的老人、心腦血管、高血壓患者、肥胖者品飲效果更佳。

陳皮和普洱茶能一起泡喝嗎？有什麼作用？

陳皮和普洱茶能一起泡喝，具體功效：

1、降脂減肥

普洱茶與脂肪的代謝關係密切。普洱茶經過獨特發酵過程生成了新的化學物質，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能對脂肪產生分解作用，因而普洱茶有減肥的效果。

2、降脂、降壓、抗動脈硬化

3、防癌、抗癌

科學家通過大量的人羣比較，證明飲茶人羣的癌症發病率較低。而普洱茶含有多種豐富的抗癌微量元素，普洱茶殺癌細胞的作用強烈。

4、健齒護齒

普洱茶中含有許多生理活性成分，具有殺菌消毒的作用，因此能去除口腔異味，保護牙齒。

擴展資料：

普洱茶品性温和，對脾胃刺激相對較小，還能緩解肥膩之物給消化系統帶來的負擔。陳皮，就是通風陰乾後的橘子皮，也有健脾化痰、解膩留香、降逆止嘔的功效。

普洱茶要先用10秒鐘泡洗茶，濾去雜質後，再加幾塊陳皮一起沖泡，兩者搭配既有陳皮的清新果香，又有普洱的陳香濃郁，回味甘甜，最適合積食時飲用。

參考資料：百度百科-陳皮普洱茶

參考資料：人民網-不同茶葉的搭配和泡法要注意什麼

長期以來泡普洱茶加陳皮的功效

普洱茶加陳皮具有疏肝潤肺、消積化滯，它的維生素含量豐富，是潤肺、健胃、降脂的首選佳品。

具體功效：

1、降脂減肥

普洱茶與脂肪代謝密切相關。普洱茶通過獨特的發酵過程產生新的化學物質，其中一些含有脂肪酶，能分解脂肪，因此普洱茶具有減肥的作用。

2、降脂、降壓、抗動脈硬化

3、防癌、抗癌

科學家通過大量的人羣比較，已經證明喝茶的人患癌症的概率很低。普洱茶含有多種豐富的抗癌微量元素，具有很強的抗癌作用。

4、健齒護齒

普洱茶含有多種生理活性成分，具有殺菌消毒功能，能去除口腔異味，保護牙齒。

5、護胃、養胃

在適當的濃度下，飲用普洱茶不會刺激腸胃。普洱茶又厚又滑又醇。它進入人體腸道和胃，形成膜並附着在胃表面。它對胃產生有益的保護層。長期飲用普洱茶可以保護胃，滋補胃。這就是普洱茶被稱為“美容茶”和“易壽茶”的主要原因。

6、抗衰老

普洱茶含有維生素C、維生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素。具有抗氧化功能，延緩衰老過程。因此，普洱茶被稱為“宜壽茶”。

7、防輻射

根據廣東省中山大學何國凡教授的普洱茶試驗結果，飲用2%的普洱茶可以消除鈷60輻射的危害。

8、醒酒

醫學證明，茶中的茶多酚能促進乙醇的代謝，使乙醇的代謝平穩進行。喝茶會增加血管收縮。茶鹼具有利尿作用，促使酒精快速排出體內，減少醉酒的危害。喝茶還可以補充水解酒精所需的維生素C，並刺激被酒精麻醉的大腦中樞。因此，它具有抗酒精作用。

9、美容

普洱茶調節新陳代謝，促進血液循環，自然平衡體內機能，具有美容作用。在國外被稱為“美容茶”。

10、祛痰、平喘作用

陳皮揮發油（主要成分為檸檬烯）具有刺激祛痰作用。採用湯劑和乙醇提取物對家兔進行氣管灌注。結果發現灌注速度稍快，對氣管有擴張作用。豚鼠體外氣管試驗及麻醉貓靜脈注射，檸檬酸有平喘作用。

11、對胃腸道平滑肌作用

陳皮揮發油能温和刺激胃腸道，促進消化液分泌，消除腸內氣體積聚。湯劑和乙醇提取物均能抑制家兔離體腸道運動。陳皮的抑制作用弱於腎上腺素，但持續時間較長，乙酰膽鹼可以對陳皮的抑制作用。陳皮對離體腸肌的作用是兩相的，先有短暫的興奮，再有抑制作用。

12、抗胃潰瘍作用

皮下注射甲基橙皮苷100或500mg/kg/天6天對實驗性胃潰瘍有明顯的抑制作用。

13、對心臟作用

陳皮湯、乙醇提取物和橙皮苷能刺激蛙心的體外和體內收縮，但對心率影響不大，但對高劑量蛙心有抑制作用。據湖南醫學院報道，40mg/kg甲基橙皮苷靜脈滴注可降低犬體內冠狀動脈阻力，增加血流速度，降低血壓，減慢心率30分鐘以上，但對心肌耗氧量無明顯影響。

14、利膽作用

100或500mg/kg麻醉大鼠皮下注射甲基橙皮苷可增加膽汁和膽汁中固體物質的排泄。

15、降低毛細血管通透性作用

橙皮苷和甲基橙皮苷能降低毛細血管通透性，即維生素P樣作用。

擴展資料：

普洱茶的保質期：

普洱茶的最佳保質期只有10年左右，“越陳越香”這個概念只在保質期內適用。如果儲存不當，最佳保質期會相應縮短。

普洱茶的儲存方法：

儲存普洱茶十分講究，高温、潮濕的環境容易造成黴變，因此要想品味普洱茶的陳香，應將其存放在20℃~30℃、濕度小於75%、通風陰涼的環境中，並且要隔絕有異味的食物，防止普洱茶吸味。如果普洱茶的紙包上有水漬，茶餅起白霜、有黴點或有黴味，沖泡後茶湯不清亮，可能已經變質。

參考資料來源：百度百科-陳皮普洱茶

參考資料來源：人民網-普洱茶不是越陳越好：保質期十年左右、儲存不當易黴變

想問陳皮普洱茶的功效

1、陳皮富含揮發油，能夠温和刺激我們的胃部，從而促進胃酸分泌，提高我們的消化功能。

2、熟普茶性温潤，經過渥堆發酵後呈鹼性。養胃的要訣在於酸鹼平衡，經常喝熟普可以中和胃酸，達到養胃的作用。

3、很多人喜歡喝綠茶來減肥，但長期喝綠茶十分刺激腸胃，甚至會破壞胃黏膜。不妨試試茶性比較温和的陳皮普洱茶。

4、陳皮和普洱經過長期的發酵轉化，含有大量的茶多酚、礦物質和微量元素，可以去除油膩，深層清理附於腸道內壁上的毒素垃圾，達到減肥消脂的作用。

5、陳皮普洱中含有豐富的茶鹼，具有利尿作用，能促使酒精快速排出體外，起到有效解酒的作用。

6、陳皮味辛、性温，能夠暖胃驅寒、理氣健脾，適合腸胃脹氣、消化不良、食慾不振等症狀的人食用。

7、陳皮普洱茶中含有豐富的膳食纖維，可以加強腸道的運動，有利於排便。經常飲用陳皮普洱茶，可以改善便祕問題，減少腹部脂肪堆積。

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陳皮和普洱茶能一起泡喝嗎？有什麼作用？

可以一起泡茶喝，兩者一起跑具有順氣理健脾燥濕化痰治咳、能散、能瀉、能温、能補、能、調脾快膈、通五淋疏肝潤肺、消積化滯等作用。

陳皮，中藥名。為芸香科植物橘Citrus

reticulata

Blanco及其栽培變種的乾燥成熟果皮。藥材分為“陳皮”和“廣陳皮”。採摘成熟果實，剝取果皮，曬乾或低温乾燥。

普洱茶，又名滇青茶，因原運銷集散地在普洱縣，故名普洱茶。普洱茶講究沖泡技巧和品飲藝術，其飲用方法豐富，既可清飲，也可混飲。普洱茶茶湯橙黃濃厚，香氣高鋭持久，香型獨特，滋味濃醇，經久耐泡，沖泡五六次後仍有香味。

陳皮和普洱茶怎麼泡？陳皮普洱茶的功效與作用

很多人喜歡喝普洱茶，覺得普洱茶養顏塑身效果好，但是普洱茶其實不一定只是單獨的喝，可以搭配其他花茶一起泡，比如陳皮。其實很多人都吃過陳皮，不論是小零食還是陳皮本身。那麼，陳皮普洱茶怎麼泡呢？陳皮普洱茶有什麼功效與作用呢？

1、清血管作用增強

陳皮普洱茶相對於各自單獨泡茶而言，清血管的作用是有加強的。首先陳皮本身是有一定的清血管的功效的，但是療效相對較弱。普洱茶最重要的一個功效就是降血脂清血管，很多人因為這個功效，喝普洱茶減肥。所以陳皮加普洱泡茶清血管、減脂的作用是增強的，可以用來減肥。

2、理氣加消食健胃

陳皮加普洱泡茶還有一個重要的功效就是理氣消食的同時還能健胃。首先，陳皮最主要的功效就是理氣消食，一般用於消化不良引起的氣滯，主要表現為脘腹脹滿、氣行不暢等的病症；而普洱茶也有養胃的作用，普洱也偏温性，所以適合胃寒患者。所以陳皮加普洱，可以在理氣消食的基礎上健胃。

3、上火時不宜飲用

雖然陳皮普洱茶有很多好處，但是陳皮普洱茶也有弊端，就是上火的時候不宜飲用，應該説飲用過多可能造成上火。首先，陳皮本就是橘子成熟的皮曬乾所制，我們都知道橘子是温性的，吃多了容易上火，陳皮性温味辛，所以陳皮吃多了也容易上火。而普洱茶也是一種温性的茶。所以陳皮普洱茶，上火的時候不宜飲用。

陳皮可以和熟普洱放在一起喝嗎?

這要看是否適合自己的口味，陳皮有阹風寒，緩解感冒症狀的功效，搭配熟普洱一起泡着喝完全可以，兩者之間沒有不良反應和相互牴觸現象，放心搭配使用。

普洱陳皮茶的功效與作用 普洱陳皮茶的食用方式和注意事項

5

降血脂降血壓

普洱茶的將脂作用主要是其降低血液中的膽固醇的含量，因為普洱茶中的葉綠素能夠阻礙機體對膽固醇的消化和吸收，其含有的茶多酚、維生素C等物質也能夠有效的促進膽固醇排出體內；而陳皮中的橙皮甙成分，有降低毛細血管通透性，使冠狀動脈流量增加，冠狀動脈阻力減小，血壓降低、心率減少的作用，高血壓人羣，也可適當用普洱陳皮泡茶喝。

6

解酒

普洱茶中的茶多酚能促進乙醇代謝，使乙醇代謝能正常順利進行，喝茶能增加血管收縮功能，而且茶鹼還具有利尿作用，促使酒精快速排出體外，減少酒醉後的危害；並且用茶解酒，不會傷害脾胃，不會使醉者大量嘔吐，發生反胃之痛苦。

7

食用方式

1.泡水喝

將陳皮和普洱洗淨，放入茶壺中；加水500毫升，蓋上蓋子，煮至沸騰；關火，悶5分鐘，即可倒出，放温後代茶飲用。

8

注意事項

適宜人羣：一般人羣均適宜。

禁忌人羣：體熱上火、胃酸分泌過多人羣。

不宜同食：無特殊同食禁忌。

陳皮普洱茶的主要功效

陳皮普洱茶功效：

具體功效：

1、降脂減肥：普洱茶與脂肪的代謝關係密切。普洱茶經過獨特發酵過程生成了新的化學物質，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能對脂肪產生分解作用，因而普洱茶有減肥的效果。

2、健齒護齒：普洱茶中含有許多生理活性成分，具有殺菌消毒的作用，因此能去除口腔異味，保護牙齒。

3、護胃、養胃：在適宜的濃度下，飲用平和的普洱茶對腸胃不產生刺激作用，普洱茶粘稠、甘滑、醇厚，進入人體腸胃形成膜附着胃表層，對胃產生有益保護層，長期飲用普洱茶可以護胃、養胃。這是普洱茶被譽為“美容茶”、“益壽茶”的主要原因。

4、抗衰老：普洱茶中含有維生素C、維生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等，具有抗氧化功能，延緩衰老過程，因此普洱茶被稱為“益壽茶”。

5、防輻射：據廣東中山大學何國藩等人用普洱茶進行的研究結果表明，飲用2％普洱茶可以解除用鈷60輻射引起的傷害。

6、醒酒：《本草綱目拾遺》載：“普茶最治油蒙心包，刮腸、醒酒第一。”事實醫學證明：茶葉中的茶多酚能促進乙醇代謝，使乙醇代謝能正常順利進行。喝茶能增加血管收縮功能。茶鹼具有利尿作用，促使酒精快速排出體外，減少酒醉後的危害。

飲茶還可以補充酒精水解所需的維生素C，興奮被酒精麻醉的大腦中樞。因而起到解酒作用。並且用茶解酒，不會傷害脾胃，不會使醉者大量嘔吐，發生反胃之痛苦。

7、美容：普洱茶調節新陳代謝，促進血液循環，自然平衡體內機能，因而有美容的效果，在海外被稱為“美容茶”。

擴展資料：

喝普洱茶禁忌：

1、不宜空腹喝濃普洱茶，宜人擇時而飲常言道，“空腹茶心慌，晚茶難入睡”。空腹飲茶會沖淡胃酸，抑制胃液分泌，妨礙消化，甚至會引起心悸、頭疼、胃部不適、眼花、心煩等“醉茶”現象，並影響蛋白質的吸收。

2、普洱茶隨泡隨飲，忌飲隔夜普洱茶普洱茶經過久泡後，茶中會有重金屬等有害物質析出，茶多酚大量氧化，使茶色變渾，降低了保健效果。另外，保温杯泡的普洱茶均不宜常飲，隔夜普洱茶則更不應飲用。

3、剛做出的普洱茶不宜喝從營養學角度來講，剛做出的新普洱茶沒有經過一段時間的放置，營養物質還沒有氧化，一些胃酸缺乏和有慢性胃潰瘍的老年患者長時間喝有可能產生不良反應。

4、保持茶具清潔很重要，飲普洱茶莫忘勤洗杯有些常喝普洱茶的人喜歡茶杯裏積有一層厚厚的“茶垢”，認為這樣沖泡普洱茶才更有味。

其實，茶垢對人體健康極為不利，它含有多種重金屬物質，在飲茶時帶入身體，阻礙營養的吸收，還含有某些致癌物質，故應及時清洗普洱茶具內壁的茶垢，以免其危害健康。

5、普洱茶禁忌宜長飲，不宜間斷飲普洱茶要細水常流，不可間斷，否則，難以起到健康養生的效果。古代名醫華佗《食論》中提出了“苦茗久食，益思意”論點。

6、普洱茶宜温飲，不宜燙飲、冷飲“淡茶温飲保年歲”，飲普洱茶的温度以25~50度，不超過60度為宜。經常飲用冷普洱茶對人特別是本身脾胃不佳者的口腔、咽喉、腸胃會產生副作用，因而提倡温熱飲，以利於養生。

7、普洱茶禁忌宜淡飲，不宜濃飲長期飲用過濃普洱茶會使人體新陳代謝功能失調，減弱胃腸對食物中鐵質的吸收引起貧血或維生素B缺乏症。

8、忌飯前飯後大量飲普洱茶飯前大量飲用普洱茶，會沖淡唾液，影響食物消化。飯後飲用要擇時而飲，不宜盲目。餐前後最好相隔一小時才能真正達到養生保健的最佳效果。

9、睡前飲普洱茶要適度睡前2小時最好不要飲用普洱茶（生茶），會造成精神興奮，影響睡眠，甚至失眠。但可以少量飲用性質温和的熟茶。

10、忌飲劣質茶或變質茶儲藏普洱茶要注意環境，避免吸收異味，否則易吸濕而黴變。變質的茶中含有大量對人體有害的物質和病菌。

11、忌沖泡次數過多的普洱茶普洱茶沖泡次數過多會將茶中一些對健康有害的微量物質浸泡到茶湯中，從而對健康不利。

參考資料：

百度百科-陳皮普洱茶

經常喝普洱陳皮茶有什麼作用

可以有消食的作用。

普洱茶品性温和，對脾胃刺激相對較小，還能緩解肥膩之物給消化系統帶來的負擔。陳皮，就是通風陰乾後的橘子皮，也有健脾化痰、解膩留香、降逆止嘔的功效。

普洱茶要先用10秒鐘泡洗茶，濾去雜質後，再加幾塊陳皮一起沖泡，兩者搭配既有陳皮的清新果香，又有普洱的陳香濃郁，回味甘甜，最適合積食時飲用。

飯後不要馬上喝普洱茶，因為普洱茶含一定量的咖啡因，平時情緒容易激動或比較敏感，睡眠狀況欠佳和身體較弱的人，晚上還是少飲或不飲為宜。

擴展資料：

其他功效：

1、降脂減肥

普洱茶與脂肪的代謝關係密切。普洱茶經過獨特發酵過程生成了新的化學物質，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能對脂肪產生分解作用，因而普洱茶有減肥的效果。

2、降脂、降壓、抗動脈硬化

3、防癌、抗癌

科學家通過大量的人羣比較，證明飲茶人羣的癌症發病率較低。而普洱茶含有多種豐富的抗癌微量元素，普洱茶殺癌細胞的作用強烈。

4、健齒護齒

普洱茶中含有許多生理活性成分，具有殺菌消毒的作用，因此能去除口腔異味，保護牙齒。

5、護胃、養胃

在適宜的濃度下，飲用平和的普洱茶對腸胃不產生刺激作用，普洱茶粘稠、甘滑、醇厚，進入人體腸胃形成膜附着胃表層，對胃產生有益保護層，長期飲用普洱茶可以護胃、養胃。這是普洱茶被譽為“美容茶”、“益壽茶”的主要原因。

6、抗衰老

普洱茶中含有維生素C、維生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等，具有抗氧化功能，延緩衰老過程，因此普洱茶被稱為“益壽茶”。

參考資料來源：

人民網-普洱+陳皮更消食 這5種茶保健效果翻倍

百度百科-陳皮普洱茶