健康美食

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水滾肉片如何做

1、裏脊肉鹽切片,加入雞精、胡椒粉切、生抽、料酒、雞蛋清用手抓勻;

水滾肉片如何做

2、肉片加少許玉米澱粉,用手抓勻,醃製30分鐘,醃製入味;

3、醃製的時候,準備青菜,豆芽、白菜、上海青洗淨,白菜切小段備用;

4、鍋裏燒水,放少許油和蠔油,依次放入豆芽、白菜、上海青,煮熟撈出:

5、鍋裏水到掉,起鍋燒油。鍋裏放入葱頭、蒜、辣椒爆香,加1勺豆瓣醬,炒出紅油,加火鍋底料,加入適量清水,最好是高湯;肉片一片片放入鍋中,煮至發白的時候翻動,肉片不能煮太久,大概煮1分鐘;

6、肉片碗裏放入辣椒麪、蒜末、辣椒、葱花;

7、鍋洗淨,燒乾,鍋裏燒油,放入花椒,花椒炸一下稍微變色立刻關火,油和花椒分次倒入肉片上;

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