健康美食

當前位置 /首頁/健康美食 > /列表

清燉魚湯做法

清燉魚湯做法

1、材料:小鯽魚,豆腐,葱花,白糖,油,清水,醋,鹽,雞精。

2、鍋裏倒油,開大火,油冒煙時將魚順鍋邊輕輕滑入,約兩分鐘之後翻面再煎兩分鐘,放幾片姜稍炸,然後一次加足清水,加入葱段、小半湯匙的醋和白糖,大火煮開。

3、放入豆腐,鹽、少許的雞精,繼續大火咕嘟,三五分鐘之後湯就變白了,再繼續大火煮五分鐘左右換中火燉約5~10分鐘,出鍋前撒上點的葱花就OK了。

TAG標籤:魚湯 清燉 #