韭菜怎麼做好吃又壯陽

1、韭菜炒雞蛋食材：韭菜、雞蛋、少許食鹽

2、做法：韭菜洗淨、切碎備用。雞蛋打成蛋液，煎鍋中放少許食用油，倒入蛋液，待雞蛋炒制半凝固狀，再加入準備好的韭菜，以及少許食用鹽，翻炒至全部食材熟透即可。

3、功效：具有滋陰壯陽、補肝益腎、強身健體的作用，可有效改善腎陽虛所致的遺精、早泄、腰膝痠軟等症。