魚尾和什麼爪煲湯好喝有營養 知經驗 健康美食 2.63W 大中小設置文字大小 1、材料:木瓜半個、草魚1條、豬肉50克、食鹽5克、姜5克、植物油1茶匙。2、做法:木瓜去皮和籽、切塊,豬肉切塊,草魚尾去鱗洗淨,鍋中放植物油,煎香草魚尾;木瓜、已煎香的魚尾、肉和薑片同煮,煮開後,用文火煲1小時,下鹽調味,即可用。 TAG標籤:營養 煲湯 魚尾 好喝 #