烤帶魚的做法是什麼 知經驗 健康美食 7.2K 大中小設置文字大小 1、姜蒜適當、檸檬水1勺子、桂皮粉2克、鹽4克、小麥麪粉20克、玉米粉20克。2、帶魚清洗瀝乾水分。3、添加姜蒜絲、鹽和檸檬水拌勻稱。4、再添加點桂皮粉。5、拌勻稱後醃漬三十分鐘。6、烤盤裏鋪平錫紙,錫紙刷上油。7、苞米澱粉和麪粉按1:1的佔比選好。8、醃漬好的帶魚在粉裏邊沾一下。9、所有沾好粉放進烤盤裏。10、電烤箱200度加熱後放進烘烤盤,烤15分鐘。11、取下刷一遍油,翻過來再烤10分鐘就可以。 TAG標籤:帶魚 #