扁豆芽的晾曬方法,扁豆怎麼曬乾 知經驗 健康美食 3.07W 大中小設置文字大小 1、將扁豆清洗後瀝乾淨水。 2、在鍋中加水煮開後倒入扁豆。 3、扁豆在鍋中反覆攪拌後讓扁豆的雙面都完全受熱。 4、扁豆受熱後會有稍稍的褪色問題,這個時候就可以瀝乾水取出鍋子了。 5、之後將扁豆用篩子篩幹水後攤開曬開。 6、將扁豆攤開曬乾後均勻的放置在室外曬均勻慢慢收幹即可。 7、第用乾淨的沒有水漬的容器來儲存曬乾收好的扁豆乾。 TAG標籤:扁豆 豆芽 晾曬 #