馬蹄的吃法介紹 知經驗 健康美食 2.79W 大中小設置文字大小 1、生吃:馬蹄洗淨,去皮後即可食用。2、馬蹄板藍根:馬蹄去皮,放入冷水中,倒入兩包板藍根,上鍋煮10分鐘左右即可。3、馬蹄肉丸:將馬蹄去皮切末,與肉泥混合,倒入蛋清,放胡椒、味精、鹽攪勻,擠成丸子,紅燒或做湯均可。 TAG標籤:吃法 馬蹄 #