健康美食

當前位置 /首頁/健康美食 > /列表

怎麼製作閩南鹽焗蟶子

怎麼製作閩南鹽焗蟶子

1、食材:蟶子250g、粗鹽1包、香葉2g、花椒4g、五香粉3g、葱花5g。

2、蟶子用刀在後背劃開,倒出水分,靜置10分鐘。

3、鍋中倒入鹽,中火炒至發燙

4、放入花椒、香葉、五香粉炒香。

5、將蟶子背部朝上,排入鍋中。

6、關上鍋蓋,用鹽的餘温燜10分鐘。

7、開蓋,撒上葱花即可。

TAG標籤:蟶子 閩南 #