花豆燉豬蹄做法介紹 知經驗 健康美食 1.79W 大中小設置文字大小 1、準備材料:花豆100克、黃豆100克、海帶100克、豬腳500克、生薑、鹽適量。2、花豆子黃豆充分泡發備用。3、海帶泡發後洗淨切條備用。4、姜用刀拍一下。5、豬腳洗淨瀝乾水分備用。6、將花豆子、黃豆、海帶、豬蹄連同冷水一起放到鍋裏,大火燒開後撇去血沫子,轉小火燉三個小時出鍋後加鹽即可。 TAG標籤:豬蹄 花豆燉 #