洋荷如何炒才好吃 知經驗 健康美食 9.91K 大中小設置文字大小 1、備食材:青椒,紅辣椒、鵝肉、蒜、花椒、鹽、生抽。 2、青椒,紅辣椒,洋荷用清水洗淨備用。 3、將洋荷去蒂並對半切成兩半,將青椒,紅辣椒切成條。 4、將鵝肉切成薄片。 5、鍋中倒油加熱至七成後倒入鵝肉翻炒。 6、炒出油後倒入青椒,紅辣椒,蒜沫,花椒一起翻炒。 7、兩分鐘後倒入洋荷並加入鹽,調味料,生抽一起翻炒。 8、待洋荷炒熟後裝盤即可食用。 TAG標籤:好吃 洋荷 #