炒四季豆怎麼做 知經驗 健康美食 2.92W 大中小設置文字大小 1、材料:四季豆250克、紅椒半個。2、輔料:油2勺、蒜末1小勺、鹽適量、雞精適量、番茄醬1小勺。3、把四季豆摘取兩頭的尖角,撕去兩側的筋線。4、然後斜切成小段。5、鍋裏的水燒熱後,倒入裏面煮熟。6、完全煮熟後瀝乾水盛起來。7、鍋里加適量的油燒熱加入蒜末爆香。8、倒入紅椒裏面翻炒。9、馬上倒入四季豆裏面一起翻炒。10、加入一點番茄醬裏面炒勻。11、最後加入鹽和味精翻炒均勻即可。 TAG標籤:四季豆 #