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黑豆怎麼做才好吃

黑豆怎麼做才好吃

1、主要原料有:黑豆15克,藕500克,雞一隻,紅棗12枚,葱姜適量。

2、先將雞洗淨去掉內臟,把雞爪放入雞腹中,藕去皮切成塊狀。

3、再將棗去核。姜切成片,葱段開,然後將水泡過的黑豆放入鍋裏幹炒不放油,用大火炒到黑豆皮裂開後立刻放入清水裏洗去浮皮,撈出備用,這樣道藥膳的準備工作就完成了。

4、首先將雞放入開水鍋里加入料酒焯去腥味,再撈出來放進清水裏洗淨之後,再放入開水鍋裏,這時候把葱段,薑片和炒過的黑豆還有紅棗,藕以及適量的鹽,味精白胡椒粉放入鍋裏,用大火煮,開鍋後改用小火燉90分鐘左右,90分鐘以後這道黑豆蓮藕雞湯就可以食用了。

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