製作涼拌冬瓜的方法 知經驗 健康美食 2.61W 大中小設置文字大小 1、食材:冬瓜400g、熟花生米50g、芝麻醬20g、油適量、鹽適量、紅油5g、雞精1g、白糖2g。 2、將冬瓜去皮去瓤,切成薄片。 3、放在開水鍋中煮至8成熟取出。 4、放入冷開水,泡一會兒,這樣冬瓜更加脆。 5、把冬瓜片裝在盤裏。 6、把白糖芝麻醬和雞精鹽調成汁,倒在冬瓜條上,撒上熟花生米,再加點紅油就好了。 TAG標籤:涼拌 冬瓜 #