健康美食

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砂鍋高湯的具體做法

1、將排骨洗淨,瀝水;

砂鍋高湯的具體做法

2、蓮藕刮皮,用刀拍碎,再切成小塊;

3、將炒勺燒熱,加少許油,放入姜稍煸炒,再放入排骨、藕、精鹽、料酒一起煸炒片刻;

4、砂鍋中放入適量水,再將炒好的排骨,藕移到砂鍋內用中火燒開,再用文火燉至排骨熟爛,加入調料即可。

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