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洋葱烤魚如何做

洋葱烤魚如何做

1、主料:草魚600g、洋葱200g、芹菜100g。

2、輔料:薑絲適量、油適量、鹽適量、醬油適量、白糖適量、蒜蓉適量、料酒適量。

3、魚塊洗淨去黑膜,抹乾水份,用油鹽稍醃一會。

4、準備醃汁,放薑絲、蒜蓉、料酒、白糖、生抽等調勻。

5、把醃汁倒入魚塊中,醃半小時以上。

6、洋葱切成條,芹菜去筋後也擇成適量大小的段;烤盤上鋪上錫紙後,把洋葱和芹菜鋪在上面。

7、把醃好的魚塊平鋪在蔬菜上面,預熱烤箱約180度,然後上下層開火,烤約15分鐘。

8、取出,把魚翻個面,把醃魚的料汁加一點油再次刷在魚塊上,再烤約10分鐘即可!

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