家常炸雞柳的烹飪技巧分享 知經驗 健康美食 1.01W 大中小設置文字大小 1、主料:雞胸肉1塊。2、輔料:新奧爾良醃料1勺、牛奶1勺、油500克、玉米澱粉2勺、普通麪粉2勺、清水4勺。3、做法:(1)材料合影。雞胸切成比小手指略細的條,玉米澱粉和麪粉加清水調成半流動的麪糊。(2)往切好的雞柳中加入牛奶和奧爾良醃料。(3)抓勻後醃製10分鐘。(4)逐一掛糊。(5)起油鍋,待油温至6、7成熱時放入掛好糊的雞柳,小火慢炸,暫時不要翻動,待雞柳定型後方可翻動,以免脱糊。不要一次性下太多,會粘連。(6)炸至金黃色撈出即可。也可以根據自己喜歡復炸一次。 TAG標籤:家常 烹飪 炸雞 #