大火煮肉和小火煮肉哪個好,大火煮肉好還是小火煮肉好 知經驗 健康美食 1.43W 大中小設置文字大小 1、大火燒開轉小火慢。2、雞腿去骨切成塊,提前用少許鹽、料酒、醬油醃製放在一旁。3、將土豆,胡蘿蔔切塊。4、將生薑切絲,蒜頭先拍扁在切成小塊。5、點火倒油,等油鍋熱後,下姜蒜爆香,下雞塊翻炒至沒有血色為止。6、這時將土豆加入翻炒。7、加少許老抽醬油。8、等幾分鍾後加入胡蘿蔔翻炒。9、加入冷水,蓋上鍋蓋用中火燉煮,期間放入適量鹽。10、最後加入少許糖、生抽提鮮,反覆炒直到不再有汁水滲出。 TAG標籤:煮肉 小火 #