輔食配的精選

1、六月齡寶寶如果在吃輔食的情況下，每次應該喝120ml-150ml左右的奶量，添加輔食過後，寶寶的飢餓感就不會很強，因此媽媽們每天就不需要讓寶寶喝那麼多的奶，這樣只會加重寶寶腸胃的負擔。2、如果寶寶不吃輔食的話，一次最多喝2...

1、六月齡寶寶如果在吃輔食的情況下，每次應該喝120ml-150ml左右的奶量，添加輔食過後，寶寶的飢餓感就不會很強，因此媽媽們每天就不需要讓寶寶喝那麼多的奶，這樣只會加重寶寶腸胃的負擔。2、如果寶寶不吃輔食的話，一次最多喝2...

1、六月齡寶寶如果在吃輔食的情況下，每次應該喝120ml-150ml左右的奶量，添加輔食過後，寶寶的飢餓感就不會很強，因此媽媽們每天就不需要讓寶寶喝那麼多的奶，這樣只會加重寶寶腸胃的負擔。2、如果寶寶不吃輔食的話，一次最多喝2...

1、青椒胡蘿蔔山藥泥：食材：山藥、胡蘿蔔、青椒、色拉油、食鹽、香油。做法：將胡蘿蔔和青椒洗乾淨切成末。在鍋中倒點油，將它們炒至斷生。等山藥冷卻後，壓成泥。將壓好的山藥泥倒入碗中，加入炒好的青椒胡蘿蔔，加入鹽，將所有食...

我們以果汁為例：第一步：選擇時令水果爸爸媽媽不必以維生素含量的高低作為選擇水果的標準，對寶寶而言，新鮮的時令水果才是最好的選擇。春天的草莓、櫻桃、橘子，夏天的西瓜、蜜桃，秋天的梨、蘋果，冬天也可以選擇蘋果、橘子等水...

1、寶寶在出生以後4-6個月之間可以添加輔食，早期在添加輔食的時候，一定要注意不要一次性添加種類過多或者量太多，避免出現過敏或者消化不良的情況，一些容易過敏的食物早期應避免添加。2、可以先給寶寶吃強化鐵的米粉，然後...

1、寶寶在出生以後4-6個月之間可以添加輔食，早期在添加輔食的時候，一定要注意不要一次性添加種類過多或者量太多，避免出現過敏或者消化不良的情況，一些容易過敏的食物早期應避免添加。2、可以先給寶寶吃強化鐵的米粉，然後...

1、主食和零食要注意區別：一般在寶寶斷奶期，主食和零食都不可忽視，特別是零食的給法是家長要特別注意的。在國外寶寶都會有零食，一般寶寶從零食中也是會獲取熱量的，但是零食的種類和食用量的選擇是需要掌握的。一般上午兩...

1、補充蛋白質時要注意奶類與固體食物的比例應為40：60，每天應該給寶寶提供乳類500毫升，如果是在一歲以前斷奶，應當喝嬰兒配方奶粉，逐漸增加喝牛奶的量。主食：軟飯、爛麪條、米粥、小餛飩。蛋白質：雞蛋、牛奶、豆奶、大豆。蔬...

1、南瓜切半圈或一圈，去皮去囊切小塊。量自己調整。反正多了吃不完的就放冰格凍起來，下次吃的時候蒸一下，營養成分幾乎不受影響。方便。2、入鍋隔水蒸。大火開了調小火十分鐘以上。具體蒸多久看你的量和切的塊大小，覺得差...

1、主食和零食要注意區別：一般在寶寶斷奶期，主食和零食都不可忽視，特別是零食的給法是家長要特別注意的。在國外寶寶都會有零食，一般寶寶從零食中也是會獲取熱量的，但是零食的種類和食用量的選擇是需要掌握的。一般上午兩...

1、米粉原料：1匙米粉，温水。做法：1匙米粉加入3-4匙温水，靜置後，用筷子按照順時針方向調成糊狀。2、米湯原料：硒米。做法：將鍋內水燒開後，放入淘洗乾淨的200g大米，煮開後再用文火煮成爛粥，取上層米湯即可食用。功效：米湯湯味香甜，...

1、6月寶寶的輔食：（1）米粉原料：1匙米粉，温水做法：1匙米粉加入3-4匙温水，靜置後，用筷子按照順時針方向調成糊狀。（2）米湯原料：硒米做法：將鍋內水燒開後，放入淘洗乾淨的200g大米，煮開後再用文火煮成爛粥，取上層米湯即可食用。（3）青菜泥原...

1、綠豆薏仁粥材料：大米50克，綠豆20克，薏仁20克。做法：將薏米、綠豆清洗乾淨，用水浸泡一夜，然後第二天倒入鍋中加大米熬煮，直到綠豆煮爛，稍涼後就可以餵給寶寶吃了。2、鴨粥材料：青頭雄鴨一隻，粳米適量，葱白3根。做法：將青頭雄鴨...

1、可以同配方奶粉做成奶酪小饅頭或者是奶香棒都是不錯的選擇，這些都是小孩子比較愛吃的零食，這樣把奶粉做成輔食能更好的保存，而且還能將奶粉變化出各種花樣，讓孩子愛吃，也能避免浪費奶粉的情況出現。2、奶粉開封后不宜放...

1、蛋黃泥原料：雞蛋1個。做法：將雞蛋煮熟，用篩碗或勺子碾成泥，加入適量開水或配方奶調勻即可。最初要從1/8個蛋黃開始，根據寶寶的接受程度逐步添加至1/4、1/3。功效：補充寶寶逐漸缺失的鐵，蛋黃中鐵含量高，同時維生素A、D和E與...

1、米粉。原料：1匙米粉，温水。1匙米粉加入3-4匙温水，靜置後，用筷子按照順時針方向調成糊狀。2、米湯。原料：硒米。將鍋內水燒開後，放入淘洗乾淨的200g大米，煮開後再用文火煮成爛粥，取上層米湯即可食用。功效：米湯湯味香甜，含有...

1、可以同配方奶粉做成奶酪小饅頭或者是奶香棒都是不錯的選擇，這些都是小孩子比較愛吃的零食，這樣把奶粉做成輔食能更好的保存，而且還能將奶粉變化出各種花樣，讓孩子愛吃，也能避免浪費奶粉的情況出現。2、奶粉開封后不宜放...

1、南瓜切半圈或一圈，去皮去囊切小塊。量自己調整。反正多了吃不完的就放冰格凍起來，下次吃的時候蒸一下，營養成分幾乎不受影響。方便。2、入鍋隔水蒸。大火開了調小火十分鐘以上。具體蒸多久看你的量和切的塊大小，覺得差...

1、7-9個月的寶寶，可以開始添加含蛋白質的食物了，如蛋黃、魚、瘦肉、豆腐等。食物的形態可從糊狀漸漸轉變為泥狀或半固體，如水果泥、肉末、魚鬆等，有利於鍛鍊寶寶的咀嚼和吞嚥能力。注意，1歲內的寶寶，輔食不宜添加鹽、糖、...

1、時蔬蝦肉泥。應季蔬菜適量，蝦肉適量。2、將鮮蝦浸泡冷水，之後去掉蝦頭，然後剝掉蝦殼，並去掉蝦線；蔬菜用清水洗淨。3、準備好一個空盤子，將蔬菜和蝦肉一起上鍋蒸熟，大約15分鐘即可。4、之後將蒸熟的蔬菜和蝦肉一起用料理機...

1、南瓜去皮，切成小丁蒸熟，然後將蒸熟的南瓜用勺壓爛成泥。2、在南瓜泥中加適量開水稀釋調勻後，放在乾淨的細漏勺上過濾一下取汁食用。3、南瓜一定要蒸爛。也可加入米粉中喂寶寶。4、肉類的稍晚一些吃，現在寶寶的腸胃功能...

1、米粉：原料：1匙米粉，温水。做法：1匙米粉加入3-4匙温水，靜置後，用筷子按照順時針方向調成糊狀。2、米湯：原料硒米，做法：將鍋內水燒開後，放入淘洗乾淨的200g大米，煮開後再用文火煮成爛粥，取上層米湯即可食用。3、功效：米湯湯味香甜...

1、想要輔食比較有營養，那麼媽媽需要做好搭配工作，每天注意要葷素搭配均勻。多給寶寶吃一些含有優質蛋白的食物，比如説魚蝦，瘦肉，牛肉等。像豆類的食品也是很不錯的，媽媽可以給寶寶吃豆腐腦，或者是早上喝豆漿。雞蛋中含的蛋...

1、米粉原料：1匙米粉，温水。做法：1匙米粉加入3-4匙温水，靜置後，用筷子按照順時針方向調成糊狀。2、米湯原料：硒米。做法：將鍋內水燒開後，放入淘洗乾淨的200g大米，煮開後再用文火煮成爛粥，取上層米湯即可食用。功效：米湯湯味香甜，...