護肝養肝養腎喝什麼茶

以下是幾種適合護肝養肝養腎的茶：

1. 人蔘茶：人蔘具有提高人體免疫力，促進肝細胞再生的作用，常飲能使肝臟得到有效保護，提高對各種有害物質的代謝和排泄能力。

2. 桑葉茶：桑葉含有豐富的黃酮類化合物和維生素C，具有保肝作用，能夠促進肝臟的解毒功能。

3. 枸杞茶：枸杞子含有多種氨基酸和礦物質，對肝臟和腎臟具有很好的滋養作用，能夠抗氧化、強身健體。

4. 菊花茶：菊花具有清熱解毒、消炎抗菌的功效，能夠對肝臟、腎臟起到調節作用，常飲可達到提高免疫力、抗衰老等保健效果。

5. 玫瑰花茶：玫瑰花餘温而鮮香，具有美容、減肥、抗衰老、清熱解毒等功效，對肝臟、腎臟具有保護和滋養作用。