保健養生

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適合咳嗽喝的湯

適合咳嗽喝的湯

1、咳嗽的時候,建議煲冰糖雪梨湯進行治療,可以清熱解毒、潤肺止咳,對於咳嗽效果是特別好的。

2、取一個梨把梨皮去掉,把梨切成小塊放在湯鍋中,加入兩大碗的水和少量的冰糖,大概煮半個小時左右,把兩大碗的水熬剩一小碗的量,趁熱喝下去,對於治療咳嗽效果是十分有效的。

3、還可以吃川貝雪梨豬肺湯治療咳嗽,尤其是燥熱引起的咳嗽、痰稠、咳痰不易、咽乾口渴。

4、取川貝母15個、豬肺半個、雪梨4個,把豬肺切成厚片,泡水以後用手先洗乾淨,放入開水中煮5分鐘,然後撈起過涼水,再滴乾。

5、梨洗乾淨、連皮切成四塊、去核,川貝母也洗乾淨。

6、把全部的東西放在開水鍋中武火煮沸後,文火煲2-3個小時,調味之後飲用,效果也是比較好的。

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