蘆筍做之前需不需要焯水 知經驗 健康美食 2.45W 大中小設置文字大小 1、蘆筍在煮之前是需要進行焯水的。2、因為焯水可以去掉蘆筍裏面的草酸,還會使它的顏色變得更加的鮮豔,顏值飆升,其實只要焯水2分鐘可以了。太久就很容易把它弄老,營養成分也會跟着流失的,所以要控制好時間,不要焯水太久了。 TAG標籤:需不需要 蘆筍 #