怎麼做胡蘿蔔木耳蒜苗炒豆腐,胡蘿蔔木耳蒜苗炒豆腐 知經驗 健康美食 1.93W 大中小設置文字大小 1、主料:豆腐(230g)青蒜(130g)胡蘿蔔(1個)。 2、輔料:木耳(適量)。 3、豆腐切塊、胡蘿蔔切片,青蒜苗切段。 4、不粘鍋倒少許油,下豆腐煎至表面微黃盛出備用。 5、另起鍋倒油放胡蘿蔔片翻炒。 6、炒至變軟後放蒜苗段翻炒。 7、翻炒均勻。 8、放煎制過的豆腐。 9、放木耳加生抽翻炒。 10、最後放蒜苗葉。 11、加少許鹽快速翻炒均勻即可。 TAG標籤:木耳 豆腐 蒜苗 胡蘿蔔 #