蜜豆歐芹煎牛扒 知經驗 健康美食 2.92W 大中小設置文字大小 1、牛眼肉用走錘拍鬆,加鹽、胡椒粉上味,2、洋葱切絲,胡蘿蔔切棗壺狀,甜蜜豆摘淨,3、土豆烤熟碾成泥,用鹽黃油拌好,備用。4、開水加黃油,鹽,焯熟胡蘿蔔,甜蜜豆,備用。5、鍋裏放油,炒香洋葱絲,放入牛扒煎翻面烹入紅酒,煎至6成熟取出裝盤。6、法香切段,放在中間提香味,擺盤裝飾。 TAG標籤:牛扒 蜜豆 歐芹 #