松子肉怎麼炒熟，炒熟松子肉的方法

1、原料配方：松子1公斤、白糖20克、黃沙500克。

2、先將白糖化成半杯（80克酒杯）糖水，待用。

3、把沙子放入鍋內炒幹、炒燙，然後將糖水倒入炒勻，等糖煙剛一冒出，即將松子放入，不停翻炒（火不要太急）。翻炒五六分鐘後，取幾粒松子砸開，如仁已呈黃色即熟，篩淨沙子，待松子晾後方可食用。

小編還為您整理了以下內容，可能對您也有幫助：

1、松子用水浸泡一個小時後放到蒸格里用普通火蒸30分鐘，然後將松子撈出放到通風處風乾，再將風乾的松子放到炒鍋內小火幹炒，等絕大部分都開口後即可出鍋食用。

2、黃沙放入鍋內炒幹、炒燙後倒入糖水炒勻，當糖煙剛一冒出就放入松子不停翻炒，五六分鐘後取幾粒砸開，如仁已呈黃色即熟，篩淨沙子放晾即可。

3、松子用清水浸泡和打磨後高温蒸煮，蒸煮時温度控制在100度左右，時間30分鐘以上，然後繼續在炒鍋炒，炒十幾分鍾即可。

4、松子用微鍋爐烤5分鐘，稍涼後再烤8分鐘，取出來趁熱放入涼水中，水空幹後再用微鍋爐烤3分鐘即可。注意火不要太大，否則容易烤糊。

其他比較有用的內容推薦2：

1、松子用水浸泡一個小時後放到蒸格里用普通火蒸30分鐘，然後將松子撈出放到通風處風乾，再將風乾的松子放到炒鍋內小火幹炒，等絕大部分都開口後即可出鍋食用。

2、黃沙放入鍋內炒幹、炒燙後倒入糖水炒勻，當糖煙剛一冒出就放入松子不停翻炒，五六分鐘後取幾粒砸開，如仁已呈黃色即熟，篩淨沙子放晾即可。

3、松子用清水浸泡和打磨後高温蒸煮，蒸煮時温度控制在100度左右，時間30分鐘以上，然後繼續在炒鍋炒，炒十幾分鍾即可。

4、松子用微鍋爐烤5分鐘，稍涼後再烤6分鐘，取出來趁熱放入涼水中，水空幹後再用微鍋爐烤3分鐘即可。注意火不要太大，否則容易烤糊。

怎麼把松仁炒熟?

松仁要小火慢炒，因為很容易糊，如果是單獨炒松仁，就一直最小火炒制，如果和其他食材一起炒，就先把松仁過一遍油，盛出，炒其他食材，然後再把松仁倒回去一起炒即可。下面介紹做法：

準備材料：松仁適量、鹽少許、玉米適量

製作步驟：

1、準備好食材，這裏用的是玉米罐頭，也可以用冰凍的玉米或者新鮮的玉米

2、開火，鍋中放入少許油（這裏用的是色拉油），不需要很多油，放多了做出來會很油

3、關火，讓油晾一分鐘，再放入松仁翻炒（炒松子全程關火，油温不能太高，松仁很容易焦）

4、鍋裏盛出松仁，瀝乾油

5、鍋內剩的油直接開火，加熱，放入玉米翻炒至熟，放入少許鹽調味

6、再倒入松仁進行翻炒即可

7、成品圖

生松子怎麼炒熟?

生松子怎麼炒熟開口

通常都是炒著吃。不過，做成松仁玉米羹，也不錯。炒熟會使一部分開口，不會全部開口的。

生松子怎麼炒能開口

炒松子方法：（最簡單，味略遜）

材料：松子1公斤、一個蒸鍋、一個炒鍋

步驟

將松子裝入一個盆中，裝入清水，讓松子浸泡一個小時。目的是讓松子外殼變軟，容易破開。

將松子撈出，放到蒸鍋的蒸格里面，用普通貨蒸30分鐘。

30分鐘後，將松子撈出，放到通風處風乾，等松子殼裂開部分後，就可以小火炒了。

然後開小火，將風乾的松子放到炒鍋內幹炒，不需要放任何東西，期間要不停的攪拌鍋中的松子，到松子絕大部分都開口後，即可出鍋食用了。（利用熱脹冷縮原理）

注意事項

1、松子不宜食用過多,尤其是老人和肥胖者。

2、必須注意炒松子的時候不能火開大了，避免炒胡了。

生松子如何炒熟、開口呢？

通常都是炒著吃。不過，做成松仁玉米羹，也不錯。炒熟會使一部分開口，不會全部開口的。

生的松子怎麼炒能開口

大鐵鍋，用小火慢炒，跟炒瓜子一樣，出鍋的時候直接放到涼水裏，這樣空殼就可以過濾除去，而且松子都是開口的，再晾乾就可以吃了！

生松子怎麼弄熟

如果多就用炒瓜子的給炒，如果少就在家放鍋裏炒，小火翻炒，你的牙好，用大牙刻，刻不動用鉗子夾。只能這樣。

炒熟後出鍋薄薄的平鋪開來用刷子蘸水淋到松子上就開了

提示：微波爐不能....會爆炸的

怎樣能把松子炒熟炒開口

你少了風乾這個環節。先把松子放到冷水裏浸泡1小時，然罰放到鍋裏蒸半個小時。蒸好後放到陰涼處風乾就會開口了。最後還要炒哦~炒到松子全部開口就可以吃啦！

松子.生的 怎麼弄熟怎麼做最好吃

健康功效

玉米：健脾、利水、祛濕

黃瓜：利水、清熱、解毒

枸杞子：暖肝、潤肺、輔助降血脂

食材用料

玉米1根黃瓜半截松仁40克枸杞子6克葱花適量 油適量 鹽2克 白糖5克 水澱粉少許

松仁玉米的做法

1.黃瓜洗淨切小塊丁，玉米洗淨用刀刨下玉米粒

2.熱鍋放入松仁幹炒，不停的用鏟子翻炒，稍變黃時可盛出，放盤中涼涼

3.熱鍋下油燒熱後放入葱花炒香

4.下入玉米粒大火炒均勻至七成熟

5.放入黃瓜塊丁繼續不斷炒勻

6.放入松仁枸杞，鹽，白糖翻炒均勻後用少許水澱粉勾芡

7.色香俱全…

沒開口的生的松子怎麼吃？自己怎麼加工熟？

用鍋小火慢慢烘炒幹，不俯炒胡，然後用夾子（超市有賣的專夾松子和核桃的）邊吃邊夾就行，這是純綠色的食品不要用其它方法方法加工或是放什麼調料，自然的味道自然香。我們專業的開口松子廠最好的吃法就是手工開口自然烘乾。

怎麼把生松子變熟

因為松子非常容易熟,所以要小心操作,炒是錯誤的做法,正確的做法是:炒鍋裏下冷油燒至三成熱,將火力調成小火,將松子放在密網油籬中放入油鍋中輕輕抖動,炸2-3分鐘,看到松子微微有些變成金時即可起鍋,放入墊有報紙的盤子中放涼即可.報紙的作用是吸走松子中的多餘油份.

生松子怎麼做熟

生炒很快就會糊掉，最好的辦法是找個鐵鍋放入沙子來回的翻炒。

炒松子仁的正確步驟 炒松子仁的正確步驟介紹

1、材料：松子仁適量、食用油適量、一個炒鍋。

2、只需要準備適量的食用油，把炒鍋燒乾以後放入適量食用油加熱。

3、等油温升到三成熱時，就要把準備好的生的松子仁入鍋，用小火慢慢翻炒。

4、等鍋中白色的生松子變色以後撈出瀝油，這時生的松子仁就已經炒熟，降温以後可以直接吃。

炒松子的做法

方法一：

1、將松子裝入一個盆中，裝入清水，讓松子浸泡一個小時。目的是讓松子外殼變軟，容易破開。

2、將松子撈出，放到蒸鍋裏面，蒸30分鐘。

3、30分鐘後，將松子撈出，放到通風處風乾，等松子殼裂開部分後，就可以小火炒了。

4、將風乾的松子放到炒鍋內幹炒，不需要放任何東西，期間要不停的攪拌鍋中的松子，到松子絕大部分都開口後，即可出鍋食用了。

5、必須注意炒松子的時候不能火開大了，避免炒胡了。

方法二：

1、先將白糖化成半杯(80克酒杯)糖水，待用。

2、把沙子放入鍋內炒幹、炒燙，然後將糖水倒入炒勻，等糖煙剛一冒出，即將松子放入，不停翻炒，火不要太急。翻炒五六分鐘後，取幾粒松子砸開，如仁已呈即熟，篩淨沙子，待松子晾後方可食用。

方法三：

1、將洗淨的細沙入鍋炒燙，加入松子，炒至松子發響，出鍋篩去沙。

2、將松子浸於鹽水中，稍浸片刻，取出瀝乾水。細沙放鍋中炒熱，松子入鍋再炒，

3、至松子仁肉微出鍋，篩去沙晾涼即成。

生松子怎麼炒熟 生松子怎麼炒熟得快

生松子怎麼炒熟 ：

1、首先需要把白糖化成半杯糖水備用。

2、然後把黃沙放到鍋中，炒幹、炒燙，然後把糖水倒入其中炒勻。

3、等到糖煙剛一冒出的時候就需要馬上把松子放入不停的進行翻炒。

4、翻炒上五六分鐘之後就可以取上幾粒松子，砸開之後如果發現松子仁已經變成了就説明熟了.

5、這時候篩淨沙子，等到松子晾之後就可以食用。

松子怎麼炒

1、材料：松子1公斤、白糖20克、黃沙500克。

　　2、先將白糖化成半杯糖水，待用。

　　3、把粗黃沙放入鍋內炒幹、炒燙，然後將糖水倒入炒勻，等糖煙剛一冒出，即將松子放入，不停翻炒。

　　4、翻炒五六分鐘後，取幾粒松子砸開，如仁已呈即熟，篩淨沙子，待松子晾後方可食用。

　　5、松子又名松子仁、海松子等，不僅是美味的食物，更是食療佳品，因而有長壽果之稱，備受歷代醫家、營養學者所推崇，這與其獨特保健功效和營養價值是密不可分的。松子味甘性温，具有補腎益氣、養血潤腸、滑腸通便、潤肺止咳等作用。松子 的營養價值很高，在每百克松子肉中，含蛋白質16.7克，脂肪63.5克，碳水化合物9.8克以及礦物質鈣、磷、鐵和不飽和脂肪酸等營養物質。松子是大腦的優質營養補充劑，特別適合用腦過度人羣食用。松子中所含的不飽和脂肪酸具有增強腦細胞代謝，維護腦細胞功能和神經功能的作用。穀氨酸含量高達16.3％，穀氨酸有很好的健腦作用，可增強記憶力。

生松子仁怎麼炒熟

您好

便祕困擾着很多老年朋友，常常吃藥又害怕副作用，其實可以通過一些零食就可以達到緩解便祕的作用，下面我們來説一説松子仁，又稱海松子，味甘性平，每百克含脂肪63.5 克，大部分為油酸、亞油酸等不飽和脂肪酸組成，具有養陰、熄風、潤肺、滑腸等功效。《海藥本草》載“主諸風，温腸胃，久服輕身延年不老”。《玉楸藥解》載：“潤肺止咳，滑腸通便，開關逐痺，澤膚榮毛”。現代研究證明，松子還有降血脂、軟化血管的作用，能治風痺、頭眩、燥咳、吐血、便祕等病。常食酥香松子能延年、澤容。泄瀉便溏者少食。生松子仁怎麼炒熟呢？

主料：松子1000 克。

調料：鹽適量。

製法：

將洗淨的細沙入鍋炒燙，加入松子，炒至松子發響，出鍋篩去沙。將松子浸於鹽水中，稍浸片刻，取出瀝乾水。細沙放鍋中炒熱，松子入鍋再炒，至松子仁肉微出鍋，篩去沙晾涼即成。松子仁又稱海松子，味甘性平，每百克含脂肪63.5 克，大部分為油酸、亞油酸等不飽和脂肪酸組成，具有養陰、熄風、潤肺、滑腸等功效。《海藥本草》載“主諸風，温腸胃，久服輕身延年不老”。《玉楸藥解》載：“潤肺止咳，滑腸通便，開關逐痺，澤膚榮毛”。現代研究證明，松子還有降血脂、軟化血管的作用，能治風痺、頭眩、燥咳、吐血、便祕等病。常食酥香松子能延年、澤容。泄瀉便溏者少食。

新鮮生松子在家怎麼炒

新鮮的生松子炒熟製作特別簡單，跟着以下步驟，在家也能炒出香脆的松子。

開始步驟：

1、準備一口乾淨的大鍋，鍋內無須放油和水

2、把準備好的新鮮松子倒進鍋內

3、一定要小火慢炒，邊炒邊不停的翻動防止炒糊

4、炒了大概兩分鐘左右趕緊嘗一個看看是否炒熟，沒炒熟的繼續炒

5、旁邊先準備一盆涼水，松子炒熟後，把松子盛出來倒進涼水裏浸泡十秒後趕緊撈出來，利用物理降温的方式讓松子吃起來的時候松仁不易被嗑碎

6、浸泡十秒後趕緊將松子撈出

7、松子撈出後倒進漏網裏瀝乾水份

8、最後一步，松子瀝乾水之後倒出熱炕上攤開均勻，利用熱炕上的温度把松子烘乾，家裏沒有熱炕的，用一口大鐵鍋，把鍋燒到温熱之後再把松子倒進去用最小的火候慢慢炒幹也可以。

怎樣炒松子

一、生松子怎麼炒

方法一

1.將松子裝入一個盆中，裝入清水，讓松子浸泡一個小時。目的是讓松子外殼變軟，容易破開。

2.將松子撈出，放到蒸鍋的蒸格里面，用普通火蒸30分鐘。

3.30分鐘後，將松子撈出，放到通風處風乾。

4.開小火，將風乾的松子放到炒鍋內幹炒，不需要放任何東西，期間要不停的攪拌鍋中的松子，到松子絕大部分都開口後，即可出鍋食用了。(利用熱脹冷縮原理)

方法二

1.先將白糖化成半杯(80克酒杯)糖水，待用。

2.把黃沙放入鍋內炒幹、炒燙，然後將糖水倒入炒勻，等糖煙剛一冒出，即將松子放入，不停翻炒(火不要太急)。

3.翻炒五六分鐘後，取幾粒松子砸開，如仁已呈即熟，篩淨沙子，待松子晾後方可食用。

方法三

1.松子用清水浸泡和打磨。

2.高温蒸煮，蒸煮時要求温度控制在100度左右，蒸煮時間30分鐘以上。

3.繼續在炒鍋炒，炒十幾分鍾即可。食用的時候如果松子沒有開口，可以拿鉗子夾開。

方法四

1.用微鍋爐打5分鐘，稍涼在打6分鐘。

2.取出來趁熱放入涼水中，水空幹後在用微鍋爐打3分鐘。

3.注意火不要太大，容易烤糊。可以先拿少量做實驗。

二、松子不能和什麼一起吃

1、不可以和白酒共同服用

這個松子是不可以和白酒共同進行服用的，大家都知道松子性熱，內部有很高的礦物質和脂肪成分，但是白酒辛辣火熱，如果將這兩種東西共同來進行服用會導致血熱的問題，輕的情況下會咳嗽，嚴重的情況下會出鼻血。

2、不可以和野雞肉共同服用

同樣的松子也不可以和野雞肉共同來進行服用，野雞肉不利於我們的身心健康，會和松子當中的一些物質發生不良的反應，嚴重的情況下就會導致其它疾病的產生，會患上其它類型的病情。

3、不可以和濃茶共同服用

松子也不可以和濃茶共同來進行服用，濃茶當中具有鞣酸物質，鞣酸也會和核桃當中的鐵以及蛋白質發生強烈的反應，生成不溶性的沉澱物質，不容易被我們所消化吸收，所以大家要禁忌服用濃茶。

4、禁忌服用黃豆

在服用松子的時候禁忌服用黃豆，黃豆營養價值較高，但是如果和松子等一些堅果共同服用的時候就會導致腹脹和腹瀉以及消化不良等情況的產生，所以大家要提前注意一下這個問題。

松子自己怎麼炒

炒松子

步驟：

我們需要準備好松子1公斤、白糖20克、黃沙500克、一個炒鍋，把白糖化成半杯糖水備用。然後把黃沙放到鍋中，炒幹、炒燙，然後把糖水倒入其中炒勻，等到糖煙剛一冒出的時候就需要馬上把松子放入不停的進行翻炒，翻炒上五六分鐘之後就可以取上幾粒松子，砸開之後如果發現松子仁已經變成了就説明熟了，這時候篩淨沙子，等到松子晾之後就可以食用了。

還可以把松子裝到盆中，裝入其中清水之後，讓松子浸泡上超過一個小時。這樣就可以讓松子的外殼變軟，同時也更容易破開。之後我們把松子撈出，然後放到蒸鍋中蒸30分鐘。30分鐘之後就要把松子撈出，放到通風的地方風乾。

然後再開小火，把風乾的松子放到炒鍋中進行幹炒，在這期間需要我們不停的攪拌鍋中的松子，等到松子絕大部分都開口之後就可以出鍋吃了。

炒松子的時候，需要把松子炒開口才行，首先要把松子放在盆中，擁清水浸泡一個小時，這樣就可以讓松子的外殼變軟，同樣也就更容易開。浸泡好之後就可以撈出來，蒸上半小時，然後放在通風的地方把松子風乾。然後再放在炒鍋中幹炒，可以讓松子更容易炒開口。

我們也可以把松子放在微波爐中加熱五分鐘，等到温度稍微涼一些，繼續加熱六分鐘，然後取出來松子馬上放到涼水中，控幹水之後要繼續用微波爐加熱三分鐘，可以讓松子更容易開口。