菠菜嘌呤含量高不高 知經驗 生活妙招 7.45K 大中小設置文字大小 1、菠菜的嘌呤含量不高。 2、蔬菜的嘌呤含量普遍較低,一般來説,每100g食物中的嘌呤含量超過150mg,才會被定義為高嘌呤食物,而菠菜的嘌呤含量僅為13.3mg/100g,屬於低嘌呤食物,不必過分擔心,菠菜的嘌呤含量不高。 TAG標籤:含量 菠菜 嘌呤 高不高 #