普洱茶膏怎麼喝法
1、投茶，一克茶可溶於水500-800毫升；
2、注水，水温以控制在95度以上為宜，不需要洗茶；
3、出湯，浸泡1-2分鐘左右即可飲用。
普洱茶膏的正確喝法為：
1、投茶，一克茶可溶於水500-800毫升；
2、注水，水温以控制在95度以上為宜，不需要洗茶；
3、出湯，浸泡1-2分鐘左右即可飲用。
普洱茶膏的喝法：
1. 直接食用：將普洱茶膏按照包裝上標示的量直接食用或者搭配點心和餅乾一起食用。
2. 沖泡飲用：將一小塊普洱茶膏放入茶杯中，注入80-90℃的熱水，待茶膏慢慢融化後，即可飲用。
3. 可加入其他調味料，例如蜂蜜、橙皮、生薑等，一定程度上增添口感和添加營養。
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普洱茶很多人都喝過知道它是一種能降脂減肥的健康飲品，但普洱茶家族中的普洱茶膏大家喝過嗎？很多人對這種茶並不瞭解，不知道他應該怎麼喝，一會兒我會把他的正確沖泡方法寫出來，大家在喝普洱茶膏以前可以多做了解。
普洱茶膏怎麼喝
1、普洱茶膏可以沖泡以後直接喝，在需要的時候可以準備透明的設父乾淨玻璃杯，也可以準備乾淨的茶壺吧，準備好的普洱茶膏去掉外包裝以後直接放在茶壺或者杯子中，也可以把它掰成小塊以後再放字聚富地進去。
2、在燒水壺中放入足教種脱量清水加熱燒開，然後把燒開的沸水直接衝入，到杯子或茶壺中沖水以後要輕輕晃動讓裏面的茶膏雨水充分接觸讓他儘快溶解，等裏面泡出的茶湯温度降到45度左右時，就能取出飲用。
普洱茶膏的正確喝法
1、普洱茶膏除了可以沖泡飲用以外，還可以主治以後再喝，這也是它的正確喝法之一，在需要的時候可以在壺長菜班想中放入適量的礦泉水或天然山泉水加熱燒開，每次放入水的數真呢量可以在500克左右，在水燒開以後要取1~2克的普洱茶膏放進去。
2、放入普洱茶膏以後要繼續加熱煮，煮好到普洱茶膏全部化開以後關火，讓它自然降温等裏面的茶湯降温到五十度以下時可以取出裝到杯子中，慢慢品飲，這樣用普邊願與卻似雨洱茶膏煮出舉蘭假改徑面線的茶湯滋味特別好而且湯色紅潤，特別漂亮。
上面為大家介紹了普洱茶膏的正確喝法能讓大家知道普舉家吸形顯洱茶膏應該怎麼來自喝，以後大家再想喝普洱茶膏時可以按上面介紹的方法去沖泡，相信大家都能沖泡出色香味俱全的美味茶湯。
普洱茶膏怎麼喝 普洱茶膏正確喝法
1. 首先打開茶膏包裝袋，取出茶膏，將茶膏倒入杯中。
2. 向茶壺中倒入200-300毫升開水，輕輕搖晃，使茶膏溶解。
3.加入300-400毫升沸水，放置2-5分鐘，等待全部溶解，然後單獨飲用。
4. 茶膏具有易沖泡、口感醇厚、甘甜的特點。與傳統茶相比，沖泡非常方便，非常適合日常飲用。
茶膏怎麼沖泡
普洱茶膏是高純度的茶葉精華，對水質極為敏感，若用沒有任何雜質的純淨水沖泡，則普洱茶膏湯色通透紅亮；若是弱鹼性礦泉水，則普洱茶膏中的茶多酚會快速轉化成茶紅素等有益物質，使湯色迅速變紅，對身體健康頗有益處,滋味更加醇和。下面教你兩招最簡單的衝飲普洱茶膏的方法
一、開水沖泡：
1、用開水給公道杯和茶杯暖杯
用開水燙洗公道杯和茶杯將暖杯的水倒掉
2、取茶膏一粒約0.4-1克，放入公道杯中
取散裝茶膏0.4克取精裝茶膏1克放入公道杯中
教你兩招最簡單的普洱茶膏沖泡方法
3、衝入三分之一杯開水，輕搖至合適濃度
衝入三分之一杯開水生膏輕搖至深黃熟膏輕搖至深紅
教你兩招最簡單的普洱茶膏沖泡方法
特別提醒：
①、沖泡茶膏應該用礦泉水或純淨水；
②、對茶膏濃度把握沒有經驗的消費者，可以先泡濃一點，再衝水調整；
③、濃度過大的生膏冷卻後，會在膏體附近產生絮狀的聚集，這是由於生膏含膠量較大所致，再次衝入開水或加熱即可恢復清亮，不同於劣質茶膏的雜質沉澱。沖水調整冷後絮狀聚集衝入開水恢復清亮
4、觀察湯色
生膏湯色深黃清亮熟膏湯色深紅清亮
教你兩招最簡單的普洱茶膏沖泡方法
5、分杯飲用，品聞杯香，感悟喉韻
分杯飲用細品茶香杯香濃郁喉韻綿長
教你兩招最簡單的普洱茶膏沖泡方法
二、冷水沖泡：
1、取茶膏1粒約0.4-1克放入600毫升礦泉水瓶
放入礦泉水瓶
教你兩招最簡單的普洱茶膏沖泡方法
2、旋緊瓶蓋，放入揹包或放在汽車飲料架上
旋緊瓶蓋放入揹包或汽車飲料架
3、溶化後開蓋飲用
普洱茶膏的茶膏飲用
這是目前沖泡普洱茶膏最常使用的方法，也是普洱茶膏最流行的方法。它的沖泡方法簡單易行，只需一個沖泡的玻璃杯(很多人用玻璃材質的公道杯)，及一個或幾個品茗杯(按品茶人數確定)的用具，無論是在家裏、辦公室、茶坊均可沖泡與品飲，不受環境的約束。
它的沖泡過程也極其簡單，大約為六個步驟：
準備(公道杯與品茗杯)—投入茶膏(1 ~ 2克左右)— 沖水(水量不能太多，以水杯三分之二為宜)— 輕輕搖動(讓茶膏在水中緩慢溶解、釋放)— 分茶(將溶解好茶膏分別倒入品茗杯)— 品茶
這裏有三點需要説明：
① 1克茶膏能沖泡500毫升的水。
② 茶膏的溶解不是一次完成的，與速溶茶粉不同，茶膏在溶解到一定程度後，即我們通稱的達到飽和度後(通常為寶石紅)，其溶解的速度放慢，待將水倒出，重新衝入開水後，又開始新的一輪溶解過程，直至茶膏全部溶解為止。這個過程可能是兩次，也可能是5次，以投入茶膏的量為主。因此，我們説一克茶膏可沖泡500毫升的水並不意味一次沖泡完成。
③ 茶膏中有一款特殊品種“紅運當頭”，它的沖泡方法與其他茶膏不同，它是先放水，後投入茶膏，茶膏始終漂浮於水上，其紅色的顏色呈雲霧狀向下飄散，極具動感。 用調飲的方法飲用普洱茶膏，是茶膏飲用中的“另類”，卻也是值得推薦的一種好方法。
首先，人體的差異，有對特殊營養的一併需求。這是中國傳統養生的一大發明。人們習慣於將不同植物果實，如大棗、桂圓、山楂、枸杞等一些補氣、補血又養顏的物品調配到一起飲用，以期達到更高的品飲效果。其實，在這方面，英國人創造的諸多紅茶調飲的方法為我們提供了成功的範例，它之所謂盛行，尤其為當今知識層白領接受與效仿，就是因為這種飲茶方式不是為了飲茶而飲茶，實質更注重人體營養的不同需求。因此，調配的飲法也是當今人們始終關注的一種方法。相對純茶的飲法，它不是倒退，而是一種進步。
其次，調飲的方法可增強某些營養物的吸收。以茶膏加牛奶的方法為例。過去，我們不太贊成這種飲法。認為茶膏中的咖啡鹼與兒茶素會分解牛奶中的脂肪和蛋白質，對牛奶營養物是個破壞過程。但是後來我們發現了一個奇怪現象，凡是採用這種方法飲用的人，都稱這種方法具有“抗餓性”。這使我們大惑不解。後來通過實驗室化學分析的方法才發現，茶膏中多種化學組分與牛奶中的營養組成產生融合與分解，倒使牛奶中易於人體吸收的成分大大增強。通過對一組小白鼠實驗，純牛奶被小白鼠吸收只能達30%左右，參入茶膏調飲後，小白鼠對這種牛奶的營養吸收竟大大提高，達到50%左右。後來，我們分別找出不同人羣試驗，發現的情況也是如此。由此，我們相信，當茶膏與某些食物調配一起飲用時，可能會使兩者的營養物產生融合，便於人體的吸收。
再次，生活情趣的要求。人們對飲茶的需求不僅是物質的，還有精神上的需求。當人們對於純茶的各種沖泡方式及品飲形成一定“固定思維”時，也在尋找沖泡方式新的突破。當然，在這之中，會使一部分人打破原有思維模式，探尋另一種改變，即茶葉本味的改變，思考一種多品味的途徑，使其更具養生特點。其實，中國現代茶的概念基本上以這種思路為主。我們現在看到市場上最暢銷的茶品幾乎都以這種茶為主。
普洱茶膏怎麼喝
這個我知道，正常的普洱茶膏應該是非常硬的黑色塊狀物，要喝時，用搗碎藥丸的臼碗把茶膏搗成粉末，然後把粉末放如壺中，衝入沸水即可。
記住，茶膏粉末一定不能放多，原則上衝好後倒出的茶湯顏色剛好看不到白色杯子的杯底，這樣的濃淡度最好喝。第一次喝時應該很拿拿捏到正確的用量，多喝一兩次就可準確掌握了。
現我手邊還收藏了幾塊早期奉慶茶廠生產的茶膏，個月總會喝一、兩次，它的茶湯口感有一股煙燻的甜香味，好喝極了！
以上是我個人喝了陳年普洱茶三十多年的經驗，供你參考。
普洱茶糕怎麼吃
切一片片的放盤子裏，一片片拿着吃，或者切成方塊形，像吃蛋糕一樣吃。
普洱茶膏的製作方法是什麼
普洱茶膏是很常見的固態速溶茶，一直深受人們的喜愛，那麼你知道普洱茶膏應該如何製作呢?下面是我為您分享普洱茶膏的製作方法，一起來看看吧!
普洱茶膏的製作方法
第1、備料：普洱熟茶，原料為特級或一級。
第2、提取：中藥提取罐，為水提，茶與水比例為1：10，一次投料可反覆提取4 ~ 6次，提取温度為90℃以上，每次提取為60分鐘。
第3、過濾：100 ~ 200目過濾網，將過濾完的茶汁泵入儲液罐。
第4、濃縮：濃縮有兩種方式
一是採用中藥三效濃縮蒸發器，也可二效濃縮，達到波美度(溶液濃度)1.12 ~ 1.14即可。
二是採用膜濃縮，最好採用超濾+反滲透(UF+RO)，效果較為理想。
第5、噴霧乾燥：高速離心乾燥機，可將浸膏去水製成粉狀。
第6、回水壓型：將茶粉按一定比例加水，一般為1：0.25 ~ 0.30。使茶粉復原為稠膏狀，加壓制成型或切割小塊。
第7、將壓制成型或切割的小塊放置陰涼處風乾。
第8、最後是包裝。
普洱茶膏的品質特點
普洱茶膏的品質特點可以用高貴、純正、衞生、健康、方便十個字來形容。
高貴：普洱茶膏濃縮了普洱茶的精華，去除了普洱茶的糟粕，故出量極少，是珍品中的珍品。而且普洱茶膏歷來就是宮廷製品，皇家專用，禁止流入民間。所以，普洱茶膏處處彰顯着它的高貴。
純正：普洱茶膏香氣、口感都十分純正，入口即化，滿口生津，回味無窮，是其原茶存放十五年以上才能到達的口感效果。
衞生、健康：現代普洱茶膏通過萃取，過濾了全部雜質，能全部溶入水。普洱茶膏提取了普洱茶全部有效物質，濃縮了普洱茶全部精華，保健功能無與倫比。
方便：普洱茶膏量小、體小，便於運輸、攜帶、儲存。特別是其能夠全部溶入水，沖泡、品飲十分方便。
普洱茶膏的沖泡方法
1、將普洱茶葉置入濾杯中，6克左右(鋪滿杯底，略高)。
2、將才煮開的沸水注入濾杯中，蓋末茶葉。
3、片刻，拿出濾杯，棄去第一道茶水。
4、再次注入沸水，蓋末茶葉，蓋上杯蓋，靜置20秒左右。
5、打開杯蓋倒置，取出濾杯，稍稍滴去茶汁，至於杯蓋內。
6、好了，一杯香濃醇和的普洱茶就泡好了。
7、在享用之餘可別忘了濾杯中的茶葉，千萬別將他棄了，普洱是非常耐泡的，在將喝完第一道時，您可以將濾杯放回茶杯中，同樣再次注水，蓋上，靜置小會兒，第二杯普洱又泡好了!
8、二泡和第三泡的茶湯可以混着一起喝，綜合茶性，以免過濃。
9、第四次以後，每增加一泡即增加15秒鐘，以此類推。
普洱茶膏的品飲要求
1、一克普洱茶膏可溶水500--800毫升，根據品飲者飲茶濃淡習慣而投入具體數量;
2、請用山泉水或弱鹼水沖泡，否則會因為水質PH值超標導致沖泡過程中出現塊狀沉澱物;
3、請用95度以上的沸開水沖泡，無須“洗茶”。
我們知道，天然藥物是人類長期以來用於防病治病的有力武器，應用歷史悠久，至今世界上很多國家和地區仍把天然藥物作為防治疾病的重要手段。普洱茶就屬於具備天然藥物特性的一種飲品。具有近千年的飲用歷史。
關於普洱茶膏
白色的不是壞了，那是茶霜！！這個霜越多越好！如果這個霜到了膏裏更是難得啊，是膏中極品！
金20熟金20什麼意思我不知道，我覺得這肯定是這個品牌的款號！這個就要跟廠家瞭解了！
差膏的喝法也很簡單，就是取一點直接泡到開水裏就可以！比普洱茶喝起來方便！放的多少可以根據自己的口味來定，你口重的話就多放些，口輕的話就少放些！
茶膏攜帶方便，出差帶些比較好，喝起來也方便。還有就是它特別能解酒！
茶膏是好東西！帶了霜的更好
參考資料：如果您的回答是從其他地方引用，請表明出處
普洱茶有什麼功效？要怎麼喝
千百年來，普洱茶深受廣大消費者青 睞，皆因茶質優良。同時普洱茶的獨特風味， 還與其有個自然轉化的過程有關，轉熟後的 普洱茶，經過特殊的加工程序，壓裂成大小 不同、形狀各異的茶團，置於乾燥處自然陰 乾。再按運輸要求，包裝入簍，運住外地。 雲南地處祖國邊疆，西雙版納地處雲南邊睡， 山高水險．在古代交通極為艱難，茶葉的外 運全靠馬幫牛幫，山路上耽擱的時間很長， 有的路段馬幫一年只能走兩趟，牛幫則一年 只能走一轉，茶在馬背、牛背上長時間顛簸， 日曬風吹雨淋，使其內含物質徐徐轉化，導致 普洱茶的獨特色澤更明、陳香風味更濃。 藥效功能倍增。 《梵天盧叢錄)(柴萼，著 於公元1925年)雲：“普洱茶，性温味香，治百 病，蒸制以竹篛成團裹，價等兼金。”普洱茶 作為傳統飲料，除能止渴生津和提神外，還 有特殊的藥用功效。對此，古籍早有記載。 清人趙學敏《本草綱目拾遣>雲：“普洱茶性 温味香，產攸樂、革登……六茶山，以倚邦、 蠻磚茶味較盛。味苦性刻，解油膩牛羊毒， 虛人禁用。苦澀逐痰下氣，刮腸通泄。普洱茶膏黑如漆，醒酒第一，綠色者更佳。消食 化痰，清胃生津，功力尤大也。”在其卷六<木部)中又云：“普洱茶、茶膏能治百病，如肚 脹、受寒，用薑湯發散，出汗即愈。口破喉 穎、受熱疼痛，用五分噙口過夜即愈。”<思茅 採訪)、<物理小識)、《百草鏡)、《滇南聞見 錄)等古籍，都有普洱茶解毒、治病的記載。 近年來，國內外對普洱茶的生理、藥理功能進行了更 加深入的研究，普洱茶的功能也進一步的得到了開發。昆明天然藥物研究所國家級專家、教授樑明達、胡美英所 著一文《普洱茶——21世紀的抗癌保健飲料)中就例舉 了這樣的事實： “我國惡性腫瘤總死亡率遠遠低於歐美國家，雲南省 是我國惡性腫瘤死亡率較低的省份。思茅、臨滄及西雙 版納等又是我省惡性腫瘤死亡率較低的地州……為何思 茅普洱等地惡性腫瘤較少?雖然涉及因素很多，但不能不 考慮到與這些地區的土壤氣候特點，以及由此而出產的 特殊茶葉品種，以及廣大人羣長期飲用這種特殊的茶葉 等因素有關。當地居民祖祖輩輩常年飲用這種茶，吸收 了茶葉的化學鹹份進入體內，茶葉中的各種養料滋養了千百萬人民，有效地預防及控制了癌症的發生頻率。” 當然，這不是假設和聯想，文中又稱：“我們用體外培養的人 癌細胞，以綠茶的作用尤為明顯……普洱茶殺滅癌細胞 在顯微鏡下觀察，沒有看到咖啡對癌細胞的殺傷作用，而 綠茶及紅茶則可殺傷癌細胞……普洱茶殺滅癌細胞的作 用最為強烈，甚至常人喝茶的百分之一的濃度亦有明顯 的作用。在普洱茶作用後，癌細胞由多邊形濃縮變圓，偽 足縮短量減少，失去貼附及遊走的能力，甚至脱落浮起丟 失，殘留者亦變小變圓濃縮，核固縮，染色質凝結或消失， 核及集內出現空泡，核仁固縮或碎裂消失，染色體攣縮或 相互凝結。核糖體減少，線粒體及內質網擴張，DNA合成 減少，核停止，這些變化均可證明癌細胞在茶的作用 下，由變性趨向死亡。” 與此同時，據昆明醫學院臨牀試驗證明，使用雲南普 洱沱茶醫治高血脂55例，與療效較好的降脂藥物安妥明 治療的31例相比，普洱茶的療效還高於安妥明，它降低 膽固醇的效果則與安妥明相似，且長期服用無副作用。巴黎聖安東尼醫學系臨牀教學主任愛米樂·卡羅比 則通過實驗證明，普洱茶對脂肪的代謝有意想不到的效果。 凡飲用雲南普洱茶的肥胖症患者，有百分之四十以 上的病例有不同程度的體重減輕，年齡在40---50歲的病 例效果更顯著。對降低人體所含脂類化合物效果好的佔 37％，效果中等的佔33％，且對降低人體所含三酸甘油 脂、膽固醇、血尿釀等有不同的療效。 另外，人們因飲普洱茶能引起人的血管舒張、腦部血 流量減少等生理效應，也以普洱茶防治老年人疾病和高 血壓與動脈硬化諸症。巴黎亨利倫多醫院的貝納爾賈可 託教授，在克雷泰伊的莫爾道醫院給20位血液脂肪過多 的病人，一天喝三碗雲南普洱茶，一個月後，發現病人血 液中的脂肪幾乎減少丁四分之一，而飲同樣數量的其他 茶的病人血液脂肪則無變化。 奧爾賽營養生理研究所的呂冬教授，也從事同樣的試驗，他説：“這種茶似乎擁有一種或多種對脂類的新陳代謝起作用的特 殊成分”。 日本野節夫和增山一郎合著的《功效奇異的普洱茶》÷書， 更在日本掀起了普洱茶熱。1991年8月26-29日在日本靜岡舉行的，“茶與健康國際 學術討論會”中，與會者對中日學者論文“黑茶中四甲氧基苯及 其誘導體的抗氧化活性”表現了極大興趣，引起了強烈反響， 港澳同胞認為，普洱茶能生津止渴、醒脾解酒、開胃消滯、抑 菌減肥，珍之為養生妙晶，不可一日無的保健飲料。還認為：綠茶 性寒：紅茶性熱；而普洱茶不寒不熱，又經濟實惠，普遍嗜飲，稱 之為“寶利茶”。普洱茶性較中和、正氣，較適合港人的腸胃；可能是港人偏 嗜普洱茶的主要原因，既然大多數人嗜飲，其他的人多會附和 的,最近,港九茶葉行商會鎪事長遊育德先生把港人喜歡飲用普 洱茶的原因概括為“五點，”(十個字)：一是夠濃。，二是耐衝，三是 性温，四是保健，五是價廉。、 日本進口普洱茶加工為精美的小包裝茶，以貴妃茶．、美容 茶，健美茶、竅窕茨、益壽茶等美稱投放市場，甚為搶手。普洱茶 被稱為“不可思議的萬珉茶". 現在不少西歐國家把沱茶放在藥店和百貨商店的美容化枚 品中出售，還成為家庭擺設中的工藝品，在法國甚至這樣的説 法：“你要外形美嗎?那就得喝沱茶”。 從古老的關於普洱茶藥用功效的記述到現代物理、化學研 究手段和方法的更新，不僅依賴於經驗偏方及臨牀效果，而是從 生物化學、生物物理，分子生物學、遺傳學的深度進行機理的研 究.並從實驗動物活體上取得可靠的結果+ 近年伊萘和夫、劉勤晉用生物和物理方法對普洱茶特徵香 氣成分和滋味物質在製造中的變化進行了研究,對探索普洱茶 特殊風味和藥理作用的形成，具有重要意義。普洱茶的藥用功效， 自古以來就被廣泛利用。今日 能在曰本、韓國、德國、意大利、台灣及東南亞地區享有 ”美容茶”、“減肥茶”、“益壽茶”、“窈窕茶”和 "瘦身茶”之譽，實在是除了解遏與品茗之處，最意外的 收穫了，而這也註定普洱茶將會有着更加輝煌的未來。
茶膏的茶膏調飲
很多人對於核桃的認知和理解僅僅停留在核桃是很好的補腦神物上，如果正在處於發育期的孩子多吃一些核桃，對於大腦的發育對於智力的提升效果挺好，但其實核桃在養腎方面的效果也不錯。
普洱茶要怎麼喝才會功效十足呢？
告訴你如果你想輕鬆的利用喝茶來幫助自己保持健康，天天苗條，可以試試這招喔～ 早餐： 1.饅頭、麪包或包子50克（可任選一種） 2.普洱茶5-10克沖泡250cc的熱開水 3.浸泡5分鐘後加上500cc的鮮乳(可視個人口味酌量加些蜂蜜） 午餐： 1.普洱茶5-10克衝熱水1500cc，飯前10分鐘喝500cc 2.100克主食,適量菜肉魚等 3.飯後半小時再飲用500cc 4.口渴或肚子餓時再飲500cc一個水果 晚餐： 1.晚餐以牛奶水果或煮菜豆腐，雞蛋為主 2.飯前飯後適量飲用普洱茶（如果夜間睡眠不好，飯後不要再喝） 晚上: 1.禁用宵夜cGW:#) 2.飢餓時，就喝普洱茶，可吃十多顆大棗 3.普洱的年份越久越好，不僅能整腸幫助消化，更能分解脂肪 4.每天三餐進食時間應一致 5.中午腸胃吸收能力最強，吃進去的熱量將會全部接收，所以如果妳要減肥，午餐最好能減少攝取。 注意：1、普洱茶有生熟之分，如果平時有便祕的情況，以喝生茶為好。 2、如果有胃炎，一般就喝熟茶。 3、如果血壓偏高，喝生茶，茶中可加幾朵菊花 4、月經期不能那麼喝普洱茶，可以喝點月季花茶 5、有糖尿病，茶中可加桑葉 普洱茶的功效 《本草綱目拾遺》 普洱茶性温無毒，能消食清胃、化痰生津、下氣通泄、醒酒、解油膩、治口破喉嗓熱痛，若合以姜煎服並可發汗去袪風寒。 《雲南茶葉進出口公司》 長期飲用雲南普洱茶的人士，40%以上有不同程度的體重減輕、脂肪新陳代謝等顯著作用，含量並可降下30% 《昆明醫學院臨牀試驗證明》 使用雲南普洱沱茶醫治高脂血症五十五例與療效較好的降脂藥物安妥明治療的三十一例對比，雲南普洱茶的療效還高於安妥明，它降低膽固醇的效果則與安妥明相似，且長期飲用無副作用。 《巴黎亨利倫多醫院?貝納爾賈可託教授》 在克雷泰伊的莫道爾醫院給20位血液脂肪過多的病人，一天喝三碗雲南沱茶，一個月後，發現病人血液中的脂肪幾乎少了四分之一，而飲同樣數量的其它茶的病人血液脂肪則無變化。 《台灣大學食品科技研究所》 普洱茶確有助於降低血漿膽固醇、三酸甘油脂及遊離脂肪酸，還有減少膽固醇性脂肪肝現象。 《巴黎大學營養生理學試驗室主任?呂通教授》 在奧爾賽營養生理實驗室用兩組白鼠進行實驗，一組用普通食物餵養，一組用富含膽固醇餵養，兩組都同時加入雲南沱茶汁。九周後，血液化驗結果，第一組脂肪降低10%，第二組脂肪降低30%。雲南沱茶中有一種或數種不詳物質，在水中溶解後有促進新陳代謝、平衡和節制膽固醇的奇效。 《日本.柳澤彥着章學儂編譯》 普洱茶中的麴菌，含有微量脂肪分解酵素的脂肪鎇，這對脂肪分解具有效作用。學者以老鼠進行實驗，發現普洱茶可以降低血中的中性脂肪和膽固醇值。 《雲南昆明醫學院?樑明達、胡美英教授》 普洱茶有殺死癌細胞、抗突變、防癌功能及減肥降血脂作用。 普洱茶的沖泡方法 洗茶 1.將普洱茶放入杯中(亦可加入菊花.玫瑰花茉莉花).用熱開水沖泡約2-3分鐘視茶塊多寡及大小將茶洗過一次倒掉.喝第二泡..主要..防止茶存放過久及製茶過程其它的接觸..喝了也安心些,但切記不要泡太過久.倒掉..否則茶的精華都倒了..豈不浪費. 2.可反覆沖泡喝到顏色變淺味道變淡為止 3.天熱可沖泡大壺冷卻冰涼飲用,清涼消暑.利尿.去脂 怎樣喝普洱茶，論壇上有很多貼子，醫生媽媽認為應該找適合自己的方法。適合自己，能使自己體重降低的的茶就是自己的減肥茶。
