抑鬱應該怎麼預防呢？

我同事的孩子患了抑鬱的症狀，他整天都不是很 快樂的，心情很差，他的父母特別的擔心他的孩子，已經患了好幾年了，去醫院檢查過，醫院的醫生對他説，要積極地 面對生活還有很多，下面就是我分享的經驗。

步驟/方法：

抑鬱患者要注意自己的情緒，多和人交流，有積極的態度面對生活。

抑鬱患者要有一個比較好的目標並且為之奮鬥，認真的態度。

抑鬱患者要去醫院檢查，並接受藥物治療，積極配合醫生。也可以去看心理醫生。