黑豆粥的烹飪方法 知經驗 健康美食 1.62W 大中小設置文字大小 1、主料:粳米(100克)黑豆(50克)黑芝麻(50克)。調料:白砂糖(15克)。2、黑豆、粳米分別淘洗乾淨;3、黑豆用冷水浸泡3小時,粳米浸泡半小時,撈起瀝乾水分;4、黑芝麻淘洗乾淨備用;5、砂鍋中加入約2000毫升冷水;6、將黑豆、粳米、黑芝麻依次放入;7、先用旺火燒沸,然後轉小火熬煮;8、待米爛豆熟後加入白糖調好味,再稍燜片刻,即可盛起食用。 TAG標籤:黑豆 烹飪 #