桃膠銀耳甜湯怎麼做

1、材料：天然桃膠30-40克、銀耳一朵、新疆大棗若干、適量冰糖。

2、天然桃膠顆粒泡水6-12小時，調出裏面雜質備用。

3、銀耳泡發，斯成小塊備用。

4、起鍋裝水過大半，先倒入已泡發好的桃膠，待水滾開後轉小火繼續煲。

5、桃膠煲半小時或一小時後，先攪拌後倒入銀耳繼續煲，銀耳入鍋半小時後倒入適量冰糖及幾個紅棗，再攪拌之後5-10分鐘就大功告成。