怎麼做紅燜羊肉煲,紅燜羊肉煲 知經驗 健康美食 1.08W 大中小設置文字大小 1、食材:羊肉,馬蹄、蘿蔔,當歸、支竹、大蒜,海鮮醬、蠔醬、柱侯醬。 2、把羊肉斬件飛水,為去淨腥味,飛水時間稍長———25分鐘。 3、燒鑊落油,爆香大蒜後,再把羊肉加入爆香,加入海鮮醬、蠔醬、柱侯醬,爆透。 4、把馬蹄、蘿蔔、當歸等配料放入煲裏,加湯加水,燜至爽嫩。 TAG標籤:紅燜 羊肉 #